刮痧减肥 刮出玲珑曲线

2017-11-01
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文章简介:刮痧减肥 刮痧还可以减肥啊?MM们大多听说过针灸减肥,刮痧减肥却少有耳闻.其实,刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀.疏通经络.行气止痛.清热解毒.健脾和胃.调和阴阳等众多保健作用. 刮痧减肥工具: 首先来了解一下刮痧的使用的工具.许多人可能听说过一般刮痧都用硬币,其实不建议MM们用硬币,因为依个人体质不同,有些人可能对金属会过敏.在这里推荐MM们使用专业的刮痧板. 从材质上来说,根据中国传统医学的研究,犀牛角或是牛角最好,玉.石次之.瓷片亦好,还有一些材

刮痧减肥

刮痧还可以减肥啊?MM们大多听说过针灸减肥,刮痧减肥却少有耳闻。其实,刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。

刮痧减肥工具:

首先来了解一下刮痧的使用的工具。许多人可能听说过一般刮痧都用硬币,其实不建议MM们用硬币,因为依个人体质不同,有些人可能对金属会过敏。在这里推荐MM们使用专业的刮痧板。

从材质上来说,根据中国传统医学的研究,犀牛角或是牛角最好,玉、石次之、瓷片亦好,还有一些材质光滑木质刮痧板亦可。

从形状上来说,最好是方形的,但四角必须圆滑,不能是锐利的。这种形状的刮痧板在使用时拿捏轻松,同时方便施展不同的手法。作为保健使用,刮痧板厚度适中,不宜太薄。