马拉松、铁人三项、50公里竞走 哪一个对运动员的体力消耗最大?
2017-06-20
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文章简介：全程马拉松达到42.195公里,运动员需要不停的奔跑,知道跑完42公里,是世界上跑步最长的项目,典故大家都狠清楚了,马拉松对运动员的体力要求
全程马拉松达到42.195公里,运动员需要不停的奔跑,知道跑完42公里,是世界上跑步最长的项目,典故大家都狠清楚了,马拉松对运动员的体力要求非常高,运动员要合理分配自己的体力和步伐,即使在比赛中有水的供应,但是很多选手中途就退出了比赛,到了终点呕吐不止的现象也屡见不鲜。
铁人三项:选手们必须连续完成天然水域的游泳1.5公里(天然的河中),公路自行车40公里,公路跑步10公里,三种项目同时考验选手的耐力,总里程达到50公里+,可谓是魔鬼式比赛,奥运会一般都是作为开场项目。
50公里竞走:和跑步走路不一样,竞走的支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面,这种姿势常人走起来非常别扭,沿途会有裁判,如果犯规将会被警告,3次后会被取消比赛资格,这种蹩脚的方式下完成50公里是多么困难的事情。
大家觉得,马拉松、铁人三项、50公里竞走,哪一个对运动员的体力消耗最大?还有什么项目是体力消耗比较大的呢,当然环法,达喀尔这种分时段的比赛不算,横渡海峡这种非正式比赛项目不算,还有什么是极限体力项目呢?
