嗓子疼吃什么水果好得快？5种水果降火解热

2017-11-25
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文章简介：嗓子疼吃什么水果好得快?上火后常常会出现嗓子疼的症状,尤其是到了干燥的秋季,嗓子疼出现的频率更是大大升高.当你嗓子疼非常难受的时候,可以吃些水果帮助缓解症状.下面向大家推荐5种水果,它们有助于治疗嗓子疼痛,并且还能降火解热,效果非常好. 梨是秋季时令水果之一,秋季吃梨的好处非常多.它含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,嗓子疼的时候吃一些梨,可以有效缓解症状,降火润肺止咳.此外,梨还有醒酒解毒.保护心脏.缓解疲劳.降低血压.通利大便等保健功效. 甘蔗含有丰富的糖分和水分,以及对人体新陈代谢

嗓子疼吃什么水果好得快？上火后常常会出现嗓子疼的症状，尤其是到了干燥的秋季，嗓子疼出现的频率更是大大升高。当你嗓子疼非常难受的时候，可以吃些水果帮助缓解症状。下面向大家推荐5种水果，它们有助于治疗嗓子疼痛，并且还能降火解热，效果非常好。

梨是秋季时令水果之一，秋季吃梨的好处非常多。它含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，嗓子疼的时候吃一些梨，可以有效缓解症状，降火润肺止咳。此外，梨还有醒酒解毒、保护心脏、缓解疲劳、降低血压、通利大便等保健功效。

甘蔗含有丰富的糖分和水分，以及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、铁、钙等物质，具有清热止渴、降火解毒的功效，嗓子疼的时候吃甘蔗也能减轻症状。而且，甘蔗的滋补效果也非常好，有“补血果”之称。

猕猴桃是一种味甘酸、性寒的水果，食用后有生津润肺、排毒解热的功效。干燥的季节出现嗓子疼痛的症状时，食用猕猴桃是非常好的。另外，猕猴桃去皮和蜂蜜煎汤服用，可以帮助治疗消化不良、食欲不振、呕吐等症状。

苹果是一年四季中最常见的水果，它酸甜可口，营养丰富，老少皆宜。苹果的营养价值和医疗价值都很高，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、微量元素等，具有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒、止泻等功效。嗓子疼的时候吃苹果，还能治疗咽喉肿痛。

柚子也是秋季时令水果之一，味道酸酸甜甜，水分多，是医学界公认最具食疗效果的水果。它所含的营养也相当丰富，尤其是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃点柚子，可以对咽喉疼痛以及感冒均起到很好的辅助治疗作用。