最受欢迎的中药减肥秘方

2017-10-13
字体:
大中小
浏览:
文章简介：中药减肥秘方 黑枣5颗,玫瑰花一小搓即可.山楂5颗,荷叶粉二小撮,决明子5克,柠檬两三片,酸奶400ML(晚上单独饮用,并非放进茶里) 1.准备0.5公斤左右的冷水将黑枣.粉玫瑰.山楂.荷叶,决明子都放进去,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可. 2.然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火. 中药之玫瑰:具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,有强效去脂的作用(但所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪). 中药之黑枣:可提供纤维质.长期饮用的话,能维持新陈代谢的功能正常,就皮

中药减肥秘方

黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片，酸奶400ML（晚上单独饮用，并非放进茶里）

1.准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶,决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。

中药之玫瑰：具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，有强效去脂的作用(但所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。

中药之黑枣：可提供纤维质。长期饮用的话，能维持新陈代谢的功能正常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。

说明：中药减肥秘方虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形出现。初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝。因这个秘方不是药物，所以用量不用太精准，大概就可以了，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。早餐中餐平时怎么吃就怎么吃，但晚上只能喝400ML酸奶（特浓的，像光明或者达能的）。