如何“贴秋膘”才健康经济?三招教你解决,与你分享秋季养生之道

2017-09-25
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文章简介:立秋一过,很多人已经开始贴秋膘,不过由于猪肉价格居高不下,今年市民"贴秋膘"的成本要高不少.那么,怎样才能既健康又经济的贴秋膘呢? 贴秋膘的说法来自生活水平较低的时代.那时人们食物不足,本来就难得长肉,皮下脂肪太少.到了炎热的夏季,没有空调.没有电扇,热得汗流浃背,食欲不振,把本就不多的皮下脂肪又削去一层.

立秋一过,很多人已经开始贴秋膘,不过由于猪肉价格居高不下,今年市民“贴秋膘”的成本要高不少。那么,怎样才能既健康又经济的贴秋膘呢?

  贴秋膘的说法来自生活水平较低的时代。那时人们食物不足,本来就难得长肉,皮下脂肪太少。到了炎热的夏季,没有空调、没有电扇,热得汗流浃背,食欲不振,把本就不多的皮下脂肪又削去一层。