女性在家庭健康中的五个角色 你知道吗
21世纪是以健康为理念的世纪。健康是金。没有健康任何美好的理想和抱负都将付之东流。
中国人传统的观念是有病才看医生,如果有些不舒服去看医生,又没有看出病,就会被看作“没病找病”。而实际情况是,当人们觉得需要看病了,往往自己的身体已经到了“下游”,起码是“中游”,见到医生,可能会受到批评:“怎么现在才来看病?早怎么不来?”至此感觉懊悔不已。
现在国际通行的理念是应该在自己处于健康的上游就找医生,每年至少作一次保健咨询,做定期体检和健康评价。及时发现不健康的苗头,采取措施改善不良生活习惯和不良情绪,恢复和保持健康的身心,有效预防心脑血管病、糖尿病等目前发病率明显增高、同时又严重威胁人群生命质量和生活质量的疾病。