这样喝水做水当当美肤女人
2018-05-17
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文章简介：水对于美容至关重要,饱满光滑的皮肤离不开水的滋润.或许你已经知道每天要喝上8杯水,但怎样喝才能美肤,这里面原来大有学问. 水在人体内占到了70%左右,只要缺少一点就对人体功能产生影响.对于大自然赐予我们的佳品,怎样喝才是正确的?请看美容专家给我们提出的建议. 低温开水,是将烧开的水凉到25℃左右.这种水的生物活性比自然水要高4-5倍,它的性质与人体细胞液非常接近,最易渗入细胞被人体吸收.经常饮用温开水,能提高人体免疫力,缓解疲劳,保持皮肤水分,使人容光焕发. 喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞
水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。
水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们的佳品，怎样喝才是正确的?请看美容专家给我们提出的建议。
低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4～5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。
喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享受。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。
如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的“死水”，这就是衰老了的水。如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的品质受到影响。开启后被静止存放超过3天，就会变成衰老的老化水，最好不饮用。
好水的条件，不应含有农药、重金属、细菌等有害物质，应均匀地溶解钙等无机物成分，PH值为8～9的弱碱性水为宜;水温最好低于体温，在摄氏20～25℃左右;最好含有丰富的氢离子。
