山竹的食用宜忌

2017-11-27
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文章简介:山竹 山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘. 含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食. 它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃. 山竹性寒,体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜.更切勿和西瓜.豆浆.啤酒.白菜.芥菜.苦瓜.冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之.

山竹

山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。

含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。

它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。

山竹性寒,体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。