喝茶养生 切记花茶混搭别超三种

2017-07-31
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文章简介：正值冬季,很多人常常喝花茶来养生.也有研究表明,喝花茶有益于我们身体健康,很多人都喜欢喝花茶,尤其是自制花茶.但是有中医专家指出,自制混搭花茶时要注意花茶的搭配,如果搭配不当,不仅不会对健康有益,而且可能会导致中毒.因此专家建议为了健康花茶混搭千万别超3种. 虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常.泄泻.低血压以及怀孕女性慎用. 药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒.气虚体弱的人以及月经期女性.

正值冬季，很多人常常喝花茶来养生。也有研究表明，喝花茶有益于我们身体健康，很多人都喜欢喝花茶，尤其是自制花茶。但是有中医专家指出，自制混搭花茶时要注意花茶的搭配，如果搭配不当，不仅不会对健康有益，而且可能会导致中毒。因此专家建议为了健康花茶混搭千万别超3种。

虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。

药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。