教你夏季如何预防中暑？

说到夏季的饮料,柠檬水是少不了的,柠檬不仅清香怡人,还具有美容养颜的功效.今天小编给大家推荐一款红糖柠檬水的做法,不仅做法简单,功效强大,是

夏季养生,健脾化湿很重要,健脾讲究减酸增甘,以健脾气.中医认为,脾是五谷化生之处,脾好才能消化好,才能胃口好,才能身体倍棒.所以不妨吃一些健脾化湿的食物,比如红豆这样的豆类,更是春夏换季的首选食物哦! 一.红豆健脾化湿 可内服也可外敷 红豆,又称海红豆,中医学认为,红豆气味甘.酸.平.无毒,归肺.心.脾经,有疏风清热.燥湿止痒.润肤养颜的功效.其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压.动脉粥样硬化.各种原因引起的水肿及消暑.解热毒.健胃等多种用途.外敷则可将其研磨成

防患于未然 祛斑就要防晒 斑点的形成与紫外线的照射密不可分,研究指出大部分的斑点与紫外线引起的色素沉淀有关,只有小部分是内分泌失调造成.甚至可以说,使用防晒比使用祛斑产品更为重要.千万不要轻忽紫外线的威力,它刺激黑色素细胞活化,一旦黑色素细胞过度活跃,皮肤新陈代谢不佳,就会残留于肌肤形成各种斑点.防晒没做好,其他保养步骤再完美,都只能算是事倍功半.所以必须要在每天的保养程序中加上防晒隔离防护乳,除了平日需要防晒,在出外特别是紫外线充足的地方更加慎重选用好的防晒产品,质地轻薄和带有保湿等美容成分就

导语:每个人都想拥有一张洁白无瑕的脸蛋,可是脸上总会产生这样那样的问题,尤其的斑点.要想美白祛斑,就要下定决心,下面小编就来教你美白祛斑的方法,帮你终结斑点噩梦. 材料:鸡蛋一只,醋适量 做法: 1. 把鸡蛋洗净晾干水分,注意鸡蛋一定要选择新鲜的: 2. 准备一个干净的容器,放适量醋进去,然后把鸡蛋放进醋里面浸泡一个月,醋一定要没过鸡蛋: 3. 一个月后,蛋壳都差不多溶解在醋里面了:吃的时候,就取一小汤勺蛋醋液,用一杯开水来稀释,并混合搅拌开来就能喝了,每天一杯,斑点轻轻松松就变少了.

夏季想美白试试这3款食疗方 黑豆雪梨 原料:黑豆30g,梨1-2个. 做法:1.将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂. 2.吃梨喝汤,连吃1个月后,就能见到明显的效果. 黑豆,补血明目.除湿利水之效.雪梨,有生津润燥.清热化痰之效.黑豆和雪梨两味食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽.易生色斑.黑眼圈及面部油腻潮红.易生痤疮等皮肤问题,同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱.色白等症. 黄瓜粥 原料:大米100g,鲜嫩黄瓜300g,精盐2g,生姜10g. 做法:1.将黄瓜洗

怎样让皮肤越来越白,是很多MM关注的话题,其实在我们日常生活中就有很多的美白祛斑的方法,不妨跟小编一起来看看吧. 夏季美白护肤 分享6种美白祛斑的方法 将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去.建议每星期做1-2次. 这个美白配方可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致

常听人说起这是一个"有颜就任性"的时代,一张美丽白皙的脸蛋是所有女人的梦想,然而事事都不向我们想的那么顺心,脸部一旦出现肌肤问题,特别是脸上的色斑,就会让我们手忙脚乱,所以祛斑更是女人圈里最有争议的一个话题,有的人说护肤品不知道用了多少种了,可最后都以无效手长,难道"无颜只能任命"吗?面对色斑不用怕,小编教你怎么可以祛斑,并且还是最简单的祛斑方法,让你摆脱色斑,恢复靓丽容颜! 对于每一个脸上暗黄有斑爱美的朋友来说,人生第一大要务就是美白祛斑.但是我们怎么祛斑才既能不

分享鸡蛋美容法 教你美白祛斑紧致肌肤的方法 准备鸡蛋一枚,杏仁90克.将鸡蛋滤取鸡蛋清,杏仁去皮捣烂成杏仁泥,然后再混合一起调和均匀.每天临睡前,清洁好肌肤后涂抹上,次日清晨再用淘米水洗净,可美白肌肤,使肌肤光滑细嫩,延缓肌肤衰老.