夏季容易上火 喝凉茶需量力而行

2018-02-02
字体:
大中小
浏览:
文章简介：大热天的,仍然有不少人喜欢边叹空调喝冷饮边吃红油火锅.有不少人吃时嘴上过瘾,但一出饭店门口就感叹肚子里似烧着"一团火",甚至拉肚子.肛门出血,第二天咽喉发炎.口腔溃疡,一出家门就直奔凉茶铺急着要"灭火",连续坚持几天,喝得胃口全没可"火气"似乎仍在,搞不清原因一个劲地埋怨"鬼天气,太热了"! "中医讲'天人相应',夏季气温高,人体阳气也偏旺,确实更容易上火."专家分析称,天热只是一个外部的诱因,其实饮食起居

大热天的，仍然有不少人喜欢边叹空调喝冷饮边吃红油火锅。有不少人吃时嘴上过瘾，但一出饭店门口就感叹肚子里似烧着“一团火”，甚至拉肚子、肛门出血，第二天咽喉发炎、口腔溃疡，一出家门就直奔凉茶铺急着要“灭火”，连续坚持几天，喝得胃口全没可“火气”似乎仍在，搞不清原因一个劲地埋怨“鬼天气，太热了”！

“中医讲‘天人相应’，夏季气温高，人体阳气也偏旺，确实更容易上火。”专家分析称，天热只是一个外部的诱因，其实饮食起居不当造成体内阴阳失调，才是虚热或实热偏盛的主要原因。