月经有血块是什么原因
2018-06-15
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文章简介：1.气滞血瘀型体质.这种体质的人,血液循环较差,经血不畅很容易引起痛经.此外,还常常会有经前乳房胀痛.腹胀.便秘等情况,需要行气化滞进行调理
1.气滞血瘀型体质。这种体质的人，血液循环较差，经血不畅很容易引起痛经。此外，还常常会有经前乳房胀痛、腹胀、便秘等情况，需要行气化滞进行调理。
2.经期受凉。经期不注意保暖而受凉也会加重月经淤血。尤其是在寒冷的冬天，如果不加强下身的保暖导致宫寒，也会使经血在体内淤积而结块。
1.调整心情。过于紧张的情绪、过度劳累等，都会影响经期的内分泌。保持一个轻松愉悦的心情，劳逸结合，才能使身心顺畅。
2、适寒温要根据气候环境变化。适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。
3.少坐多动。长期在办公桌前久坐不动，下身血液循环自然会受阻。即便没什么事，也建议至少2个小时就离开座位活动活动。
4.饮食调理。经期应该多吃一些温热的食物，油腻辛辣的食物要少碰。适当多吃一些高蛋白低脂和富含维生素的食物，也能促进血液循环。
1、月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，
2、放松心情，摆正心态，不要熬夜，日常起居注意保暖防寒。
3、如有血块增多等异常应及时到医院检查。
4、如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
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