鸡蛋的花样吃法 你这样吃过吗

2017-08-24
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文章简介：鸡蛋是我们生活中比较常吃的一种食物,不仅营养价值非常的丰富,而且味道也非常不错,很多人都喜欢吃,对于鸡蛋的做法有很多,不同的做法有着不同的特色,那么鸡蛋的花样吃法你吃过吗?相信很多朋友肯定都没有试过,接下来,小编将为大家详细的介绍关于鸡蛋的一些时尚吃法,希望对各位有所帮助. 煮蛋口味太单一,觉得乏味?不如试试苏格兰煎蛋,想填酥脆罗列其中,美味难以形容. 食材:准备一个鸡蛋,适量的面包渣.蜂蜜.肉松. 做法:将鸡蛋煮熟.去皮;将剥皮鸡蛋裹上一层面包渣,再淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,再裹上一层面包

鸡蛋是我们生活中比较常吃的一种食物，不仅营养价值非常的丰富，而且味道也非常不错，很多人都喜欢吃，对于鸡蛋的做法有很多，不同的做法有着不同的特色，那么鸡蛋的花样吃法你吃过吗?相信很多朋友肯定都没有试过，接下来，小编将为大家详细的介绍关于鸡蛋的一些时尚吃法，希望对各位有所帮助。

煮蛋口味太单一，觉得乏味?不如试试苏格兰煎蛋，想填酥脆罗列其中，美味难以形容。

食材：准备一个鸡蛋，适量的面包渣、蜂蜜、肉松。

做法：将鸡蛋煮熟、去皮;将剥皮鸡蛋裹上一层面包渣，再淋一层蜂蜜，然后裹上一层肉松，再裹上一层面包渣;将裹好的蛋在油锅里炸一下，炸至金黄色，捞出——这就是美味的苏格兰煎蛋。这种做法可以调动胃口，提高食欲。

酸奶能解鸡蛋的腥味，只留下蛋香，是既美容又健康的吃法。

食材：鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶，糖适量。

做法：鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上倒上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。

以上就是关于鸡蛋的一些时尚的吃法，这些吃法不仅味道更加的美妙，而且营养也更加的全面，平时生活中多吃一些鸡蛋，不仅能补充丰富的蛋白质，而且能补充很多身体所需的微量元素，但是要注意鸡蛋一天吃1到2个即可，不可以多吃，而且所食用的鸡蛋必须要保证新鲜的才能保证健康。