吃的丰胸的最快方法 吃出迷人胸部

2018-01-30
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文章简介：正直夏天,胸部偏小的MM怎能甘心寂寞,赶快来看看的四款吃的丰胸的最快方法的食谱,为美胸丰胸助力哦! 材料:木瓜一小个(约3两即可),新鲜带鱼半斤,适量酱油.葱.姜米醋. 做法:1.先把木瓜洗干净切成片或者丝状; 2.带鱼洗干净,也切成块状; 3.把木瓜和带鱼一起放入锅中,放入适量的水,开火煮; 4.等到鱼熟了之后放入酱油.醋.姜.葱花即可出锅. 材料:新鲜莴笋一斤,牛肉半斤,适量酱油和料酒. 做法:1.将牛肉洗干净,切丝; 2.找个盘子倒入一些酱油和料酒,将牛肉丝放入其中浸泡; 3.把莴笋去皮,

正直夏天，胸部偏小的MM怎能甘心寂寞，赶快来看看的四款吃的丰胸的最快方法的食谱，为美胸丰胸助力哦!

材料：木瓜一小个(约3两即可)，新鲜带鱼半斤，适量酱油、葱、姜米醋。

做法：1、先把木瓜洗干净切成片或者丝状;

2、带鱼洗干净，也切成块状;

3、把木瓜和带鱼一起放入锅中，放入适量的水，开火煮;

4、等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。

材料：新鲜莴笋一斤，牛肉半斤，适量酱油和料酒。

做法：1、将牛肉洗干净，切丝;

2、找个盘子倒入一些酱油和料酒，将牛肉丝放入其中浸泡;

3、把莴笋去皮，洗干净，切成丝状;

4、半个小时以后，将牛肉丝取出，在油锅中爆炒一分钟后，取出备用;

5、将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。

6、将先将莴笋丝盛到盘中，再放牛肉丝铺盖到上面即可。

材料：新鲜猪蹄一只，花生2两，盐、葱、姜、黄酒各适量

做法：1、把猪蹄洗干净，再用开水煮，直到其表皮发胀，在用指钳将毛拔除。

2、再次洗干净猪蹄，菜刀在其表面划上几刀;

3、将猪蹄和花生以及配料放入锅中，加入适量水分，煮到烂熟即可。

材料：山药一节，丝瓜一条，鱿鱼块若干，葱姜若许

做法：1、将山药，丝瓜去皮，然后切成一小块

2、将葱姜进行爆香，加鱿鱼块进行翻炒，放调料。

3、然后倒进去山药块，翻炒后焖煮2分钟，放进丝瓜炒熟即可。