芡实饺子的做法以及功效

2017-08-04
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文章简介：芡实 菜系及功能:增肥食谱. 芡实饺子原料:猪肉200 g,芡实15 g,面粉250 g,洋葱2个,嫩豌豆150 g,盐.黄酒.酱油.胡椒粉.味精各适量. 芡实饺子的做法: 将芡实切碎,放人清水中浸泡1小时,捞出备用:猪肉.洋葱洗净,切碎,与豌豆.芡实混合剁茸,同放入碗中,加盐.黄酒.酱油.胡椒粉.味精调匀,作成馅:面粉稍放盐,和成面团. 保健功效:有健脾益肾之功.适用于气血虚弱所致消瘦者.

芡实

菜系及功能:增肥食谱。

芡实饺子原料:猪肉200 g，芡实15 g，面粉250 g，洋葱2个，嫩豌豆150 g，盐、黄酒、酱油、胡椒粉、味精各适量。

芡实饺子的做法:

将芡实切碎，放人清水中浸泡1小时，捞出备用；猪肉、洋葱洗净，切碎，与豌豆、芡实混合剁茸，同放入碗中，加盐、黄酒、酱油、胡椒粉、味精调匀，作成馅；面粉稍放盐，和成面团.

保健功效:有健脾益肾之功。适用于气血虚弱所致消瘦者。