6种自制减肥茶 让你轻松减肥

做运动和喝减肥茶一向是最直接的减肥方法.如果你想快速瘦下来,大多数人都会选择这两种方式.可是每天繁忙的工作生活让你根本无暇顾及运动减肥,那么

如何自制减肥茶 山楂消脂饮 材料:山楂2钱.陈皮2钱.泽泻2钱. 作法: 1.将上述食材简单冲洗,以麻布袋装起束紧. 2.把装好的中药包放入

减肥有多种多样的方法,懒人减肥最好的方法就是减肥餐和减肥茶.今天教大家怎样DIY自制减肥茶,绝对的健康.速效.安全,让你见证一月轻松瘦15斤

随着天气的渐渐转热,很多朋友都开始着手减肥了.对于需要减肥的朋友来说,选择正确有效的减肥方法是至关重要的,否则就是徒劳.在众多的减肥方法中,喝减肥茶减肥是一种不错的减肥方法.常见的减肥茶有很多,那么,如何自制荷叶决明子减肥茶呢?荷叶决明子减肥茶 自制荷叶决明子减肥茶 让你轻松瘦下来自制荷叶决明子减肥茶1.制作方法荷叶决明子减肥茶是一款常见的减肥茶,且具有较好的减肥效果.这款减肥茶主要由荷叶.决明子.制大黄.首乌.扁豆.玳玳花组成.适用于经常便秘的人群和肥胖症患者.只要能长期坚持喝这款减肥茶,减肥

在生活中我们大家都知道吗?很多女孩子都特别希望自己有一个小蛮腰,如果是想有的话,那么肯定也要通过自己的运动方式,或者是减肥的,其实生活中有三种经典的自己制作的减肥茶,就可以有这么神奇的效果的,那么现在为大家来介绍下的吧.减肥茶自制 三种经典自制减肥茶 甩出你的小蛮腰1.黑茶:可抑制小腹脂肪堆积.一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果.黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色.在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用.想用黑茶来减肥,最好是喝

材料:香蕉.绿茶.蜂蜜 做法:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用. 功效:香蕉绿茶可起到利尿.消肿.通便等作用. 原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克. 制法:①用纱布将干荷叶.丝瓜皮.西瓜翠衣.乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用.②砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之. 用玉米须10克-15克开水冲泡代茶饮,有一定的减肥作用. 原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克. 制法:将何首乌.冬瓜皮.山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液

自制减肥茶配方有哪些?女性朋友渴望拥有苗条的身材,但减肥并不是一件容易的事,节食伤身易反弹,运动太累难坚持.怎样才能瘦得又快又有效呢?不如试试喝自制减肥茶吧.今天小编为大家带来6款自制减肥茶配方,爱美的女性朋友赶快收藏起来! 材料:金银花,菊花,山楂 做法:新鲜山楂洗净拍碎,和菊花.金银花混在一起,用沸水冲服.这款茶饮能够化瘀消脂,预防肥胖,同时金银花还有一定的养生功效.但体质偏寒的人不适用此法. 材料:荷叶3克,决明子6克,玫瑰花3朵 做法:将三种材料放入杯中,用开水冲泡饮用.这款茶饮适合平时

中医源远流长,博大精深,当宋代女性审美观由丰腴变成骨感时,在这朝代各种灵妙的减肥药方就层出不穷,这时期,中医在减肥中的运用也达到了妙手回春的效果.但苍海桑田,历史变迁,流落到现在的古方减肥药方已经是凤毛麟角. 草本减肥茶的减肥瘦身效果,通喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法.这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶.乌龙茶这两大茶系)和决明子.山楂.荷叶这些配料.下面来看用不同的茶来减肥,原理和效果是怎么样的. 1.绿茶 减肥原理:绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内:维他命