土茯苓的功效与作用---土茯苓黄芪猪骨汤

百病以防为先，中医养生重在调养，养生不是养老，养生贯穿生命全过程，需要越早越好。养生是对生命的保养，以争取健康长寿为目的。关注我们，保证您会有意想不到的收获。点击标题下方的蓝色字体进行关注，或者复制微信号搜索添加即可免费订阅。

土茯苓的功效与作用及食用方法有哪些?土茯苓的吃法除了煲龟、煲汤外，还能怎么吃?土茯苓是常用的中药材之一，虽有解毒、祛湿气的妙用，但是药三分毒，下面我们一起来了解中药土茯苓的功效与作用及服用禁忌!

土茯苓

土茯苓常绿攀缘状灌木。茎无刺。叶互生，薄革质，长圆形至椭圆状披针形，长5～12cm，宽1～5cm，浆果球形，红色，外被白粉。花期7～8月，果期9～10月。

生于山坡或林下。主产广东、湖南、湖北、浙江、四川。

产镇江、宜兴、深阳，野生山坡灌丛中;分布安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、广东、广西、四川、云南等省。

药品简述

性味：甘淡，平。

归经：肝经;胃经;脾经。

功能：解毒，除湿，利关节。主治：治梅毒，淋浊，筋骨挛痛，脚气，疗疔疮，痈肿，瘰疬，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。

用法与用量：内服：煎汤，25～50克。外用：研末调敷。

药材基源：为双子叶植物药百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。

生态环境：生长于山坡、荒山及林边的半阴地。

资源分布：安徽、江苏、浙江、福建、广东、广西、江西、湖南、湖北、四川、贵州等地。

采收和储藏：秋末冬初采挖，除去芦头及须根，洗净泥沙，晒干，或趁鲜切成薄片，晒干为土茯苓片。

炮制：用水浸漂，夏季每日换水1次，春、秋每2日换水1次，冬季可3日换水1次，防止发臭，以泡透为度，捞出切片，及时干燥。

土茯苓黄芪猪骨汤

食材

猪脊骨500克、土茯苓50克、黄芪30克、食盐适量

做法

1. 将土苓苓、黄芪洗净;

2. 猪脊骨洗净，斩块、飞水待用;

3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，用盐调味即可。

此汤健脾益气、利水消肿除湿。

提醒

一、祛湿还需健脾 土茯苓需要配黄芪

脸上泛油、身体有沉重感、昏昏沉沉、做事无力、经常有痰并且不太咳得出来的感觉、肥胖、水肿等等，这些都是属于体内有湿的症状，就需要我们来祛湿。

从中医上讲，脾主运化，能运化体内的水湿，所以，祛湿首要方法就是健脾。因此，健脾祛湿就像一对孪生兄弟，最好双管齐下。

今天介绍的“黄芪土茯苓猪骨汤”的搭配，就是遵循此原则。如黄芪性温味甘，有补气固表、利尿生肌等功效，可用于气虚乏力、自汗、水肿等症;而土茯苓可解毒除湿、利关节，能辅助调理筋骨挛痛、脚气、疥疮等。

二者搭配炖汤，能起到健脾益气祛湿的功效。

二、夏天脾好 状态就好

中医有句老话说“脾乃后天之本”，脾不好，胃口不好，那吃不好饮食，药也吸收不了，何从谈起养心、补肾?因此要在后天不断地保护好脾胃，不断给它给养。

有些年轻女性一味追求苗条、骨感美，减肥成功了，却伤了脾胃，导致肾虚，甚至怀孕困难，这都是没有保护好脾胃的典型例子。

除了今天推荐的搭配，其实还可以用也有补气益脾功效的五指毛桃和祛湿的薏米或扁豆搭配炖汤。

黄芪的功效与作用

黄芪的功效

黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材. 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下。

1、高血压病：治疗老年人高血压伴有下肢浮肿者，常用防己黄芪汤加葛根，有较好的消除水肿以及降压作用。

2、缺血性心脏病：黄芪每日50克，水煎分3次服。治疗92例缺血性心脏病，并分别与心痛定和丹参片作对照，结果表明，黄芪组有较好的疗效。

不仅心绞痛等症状明显缓解，而且能改善心电图、心阻抗图等临床多种客观指标。

3、急性肾小球肾炎。急性肾炎水肿，用于阳气不足所致的虚性水肿。慢性肾炎水肿、脾肾虚者。

4、幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡。

5、黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用。

可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

6、糖尿病：对糖尿病伴有浮肿、面色黄者，常用防己黄芪汤加葛根等。

7、慢性鼻炎，主治气虚自汗，容易感冒者。

8、过敏性鼻炎、花粉症、哮喘、老人感冒等经常用。

9、骨质疏松、腰椎病、颈椎病、贫血等，可见关节疼痛、麻木自汗等症者。

10、表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。

11、生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

12、黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。

13、肺气虚证。咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。

14、用于气虚衰弱，倦怠乏力，黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。

15、蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

黄芪的禁忌

1、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。

因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。

结语：看了小编上文的介绍，是不是已经知道了土茯苓配伍黄芪了呢?是不是已经知道黄芪的功效与作用了呢?那还还等什么呢，赶快去分享给您的小伙伴吧。

以上文字均转自互联网，版权归原作者所有

您的转发，也许就是对身边的亲人、朋友的一种帮助，动动您的手指，传递正能量!!!

热门微信推荐

推荐指数：★★★★★

推荐理由：各类有关心情的知识及文章，唯美的美文汇集，即时收听，即时受用，给生活一丝感动、给人生一点感悟，走进心灵地带，成就幸福人生!