散烩三鲜，补精血、润肠燥的“黄金食谱”

猪肉(肥瘦)150克,鳝鱼200克,黄瓜100克,鸡蛋100克,盐3克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大葱5克,姜2克. 1. 将猪肉.黄瓜分别洗净,切成丝. 2. 鳝鱼宰杀洗净,将鱼肉切丝烫熟. 3. 鸡蛋磕入碗内拌匀,摊成鸡蛋皮,切成丝. 4. 葱姜切丝. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1"); 5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉. 6. 坐锅点火倒油,油热后放葱

蜂蜜30克,麻油15毫升,鸡蛋1个. 先将鸡蛋打入碗内,用筷子搅散,备用:将蜂蜜加适量水于瓷缸内,煮沸,将碗中的蛋液冲成蛋花,再放入适量的麻油即成. 每日晨起饮1碗. 蜂蜜性平,味甘,归脾.肺.大肠经. 寒凝便秘者不宜服用. 此汤能补虚润肠.适用于肠燥便秘.蜂蜜蕴涵的脂肪酸能促进肠道的活性蠕动:丰富的维生素及矿物质则具有调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善

冬季的白菜经过霜冻后味道很清甜特适合煮汤,买了一些新鲜的鸡腿菇与白菜搭配在一起煮汤,打两个蛋炒制后放入热水煮成鸡蛋汤,再放入菌菇和白菜,煮出...(展开)冬季的白菜经过霜冻后味道很清甜特适合煮汤,买了一些新鲜的鸡腿菇与白菜搭配在一起煮汤,打两个蛋炒制后放入热水煮成鸡蛋汤,再放入菌菇和白菜,煮出来的很鲜美,算得上是一道家常的三鲜汤了.(收起)三鲜菌菇汤三鲜菌菇汤的做法步骤 1.鸡腿菇去根蒂后放水里清洗干净,再切成片备用. 2.白菜清洗干净后用手掰成小块备用. 3.鸡蛋磕入碗中,加少许的盐打匀. 4

1881年-1969年,原名毓黔,字奖生,祖籍浙江萧山县,中国近代中医临床家.教育家.改革家,北京四大名医之一.摘要"补固神气精血方",能填精髓.养气血.调脏腑.固本元,全面调理人体.其方药匠心独运,配伍精当,用材精到,令人叹观.施今墨与高晓松的关系 1959年 施今墨献给国家的一个抗衰老秘方京城四大名医之一的施今墨老先生在提出抗衰老概念后,制定了五个抗老方剂,并在1959年国庆10周年之际献给国家.其中有一个综合简化的药方--"补固神气精血方",能填精髓.养气血.

京城四大名医之一的施今墨老先生在提出抗衰老概念后,制定了五个抗老方剂,并在1959年国庆10周年之际献给国家.其中有一个综合简化的药方补固神气精血方,能填精髓.养气血.调脏腑.固本元,全面调理人体.其方药匠心独运,配伍精当,用材精到,令人叹观.施今墨十大处方 抗衰老 施今墨的五个抗老方剂甘,微温.归肝.肾经.<本草纲目>载:填骨髓,长肌肉.生精血,补五脏,利耳目.黑须发.通血脉,确系祛病延年之佳品.地黄产地很多,然而最优者今人唯以焦作怀地黄为上. 地黄是四大怀药之一,有着久远的历史记载.从周朝

对于长江三鲜,只想说古人比我们有口福,至少现在长江鲥鱼已经几乎灭绝了.那么,鲥鱼和刀鱼哪个贵?长江三鲜哪个最贵? 鲥鱼和刀鱼哪个贵 比刀鱼还贵的长江鲥鱼一条能卖上万元,鱼鳞比肉还贵.鲜美十足. 张爱玲曾经提到人生的三件憾事:一恨鲥鱼多刺,二恨海棠无香,三恨红楼梦未完.足见鲥鱼的美味程度,堪比花中海棠,书中红楼.古往今来,鲥鱼饱受美誉,令无数食客神往.它因"鱼肉细嫩,富于脂肪"而闻名,素有"鱼中之王"的美称,是江鲜名肴之一,同时与刀鱼和河豚并称长江三鲜. 鲥鱼秀而扁,

    [导读]羊肉片的功效和作用有哪些?很多人不了解羊肉片的功效和作用,其实羊肉片可以补益气,增强抵抗力.那么羊肉片的功效和作用还有哪些呢? 羊肉片性热.味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品.祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药.<本草从新>中说,它能"补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力".金代李杲说:"羊肉片有形之物,能补有形肌肉之气.故曰补可去弱.人参.羊肉片之属.人参补气,羊肉片补形.风味同羊肉片者,皆补血虚,盖阳生则阴长也&qu

海参200克,虾仁150克,鱿鱼1/2条,姜3片,葱段10克,香菇5朵,玉米笋3根,胡萝卜6片,芦笋15克. 精盐.糖.料酒.香油.蚝油各适量,胡椒粉少许,水1/2杯,淀粉1大匙. 海参切块.鱿鱼切段,加葱段.酒.姜片入沸水汆烫去腥:虾仁用少许精盐稍抓洗:香菇切片:玉米笋切片:芦笋切段备用. 热油4大匙爆香香菇.玉米笋.胡萝卜.芦笋,再放入海参.虾仁.鱿鱼,姜.葱段,倒入适量水.精盐.糖.料酒.香油.蚝油.胡椒粉,烧滚后再用水淀粉勾芡. 海参.虾仁都有补肾壮阳功效.鱿鱼是营养极高的食品,具有补充