懒人咸肉冬瓜汤

导读:冬瓜的做法有很多种,但最简单最好吃的方法你知道是什么吗?那就是冬瓜汤,知道怎么做吗?下面就跟小编一起来学习冬瓜汤的做法吧! 材料 冬瓜

咸肉冬瓜汤的做法 (一):冬瓜去皮,洗净切片,姜切片,葱撕小段 (二):咸肉洗净切片 (三):咸肉片入水,加料酒,姜片煮开,小火煮五分钟 (四):下冬瓜片,枸杞煮至冬瓜断生,鸡精调味,撒上葱花即可 小贴士: 1.挑选冬瓜应该要挑选大的买,瓜仁要饱满的,这样的冬瓜不容易出水煮出来口感才不会太绵软(适合年轻人的口味) 2.咸肉片如果太咸的话,浸泡后再煮制.如果太淡的话,出锅前加适量盐调整口味 3.出锅前,喜欢的话淋上点香油就更香,汤色也会更漂亮. (我喜欢清淡点,所以我没放一点油.如果不想放油的话,

盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分.在饮食方面,热天以清补.健脾.祛暑化湿为原则.咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲.补充营养,且可清热解暑,添加能量. 咸肉冬瓜汤的做法 材料:冬瓜600克.咸肉100克.姜两片. 调料:料酒10ml.鸡精少许. 做法: 冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片: 咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫.加料酒后煮30-40分钟: 放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可. 小贴士: *1.挑选冬瓜应该要挑选大的买,瓜仁要饱满的,这样的冬瓜不容易出

减肥时总是听人说"世界上没有丑女人,只有懒女人".难道懒女人就注定瘦不下来吗?虽说任何减肥方法都没有捷径,但其实我们可以通过一些方法让减肥事半功倍.下面小编就来教各位"懒"MM轻松的减肥方法,只要按照下面的减肥方法,小小动一下,多些毅力,你就能轻松瘦下来!不要再慵懒地看着窈窕美人自命不如了,想瘦就赶快行动起来吧! 早晚坚持称体重,观察每一天的体重变化.胖了提前防范,瘦了信心倍增,千万不要放任自己的体重而不顾. 无规矩不成方圆,整顿一下你混乱的饮食习惯--调整你的用餐

七日瘦身汤是一款风靡网络的减肥食谱,据说就连天后王菲也曾经使用过.七日瘦身汤对减肥非常有效,你不需要让自己运动到汗流浃背,只要饿的时候喝汤就好,这对懒人来说是最好的减肥方法.下面就让我们来看看该怎么做. 七日瘦身汤是采用多种蔬菜熬制而成的,含有大量纤维素.维生素,能有效降低人体胆固醇,分解脂肪,畅通肠胃,清除人体内的毒素. 1.洋葱去皮,用清水洗净,切成角形. 2.青辣椒洗净,籽去掉,辣茎不去,然后切成小块. 3.芹菜洗净,斜切成段. 4.番茄洗净,切成小块. 5.卷心菜洗净,切成三角形的块状.

材料:适量冬瓜.适量咸肉.适量姜.适量葱 咸肉冬瓜汤的做法1 做法:1.姜丝入油锅: 咸肉冬瓜汤的做法2 2.倒入咸肉丝,大火稍微炒几下: 咸肉冬瓜汤的做法3 3.放入冬瓜,放适量的水,先大火煮开,再换小火煮,直到冬瓜接近透明为止,出锅前放入盐和葱花.

咸肉冬瓜汤 材料:咸肉.冬瓜.枸杞.姜. 调味料:鸡精.料酒. 咸肉冬瓜汤的做法: 1.冬瓜去皮,洗净切片,枸杞少许洗净.姜切片,冬瓜要是够嫩的花不去皮营养更好,咸肉洗净切片备用 2.咸肉片入水,加料酒,姜片煮开,小火煮五分钟 3.下冬瓜片,枸杞煮至冬瓜断生,加鸡精调味即可 4.咸肉本身是有咸味的,所以不需再另添加盐,低盐饮食有益健康. 注意事项: * 1.挑选冬瓜应该要挑选大的买,瓜仁要饱满的,这样的冬瓜不容易出水,煮出来口感才不会太绵软(适合年轻人的口味),最近我比较喜欢这种小小的冬瓜皮很嫩

咸肉冬瓜汤 盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分.在饮食方面,热天以清补.健脾.祛暑化湿为原则.咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲.补充营养,且可清热解暑,添加能量. 材料:冬瓜600克.咸肉100克.姜两片. 调料:料酒10ml.鸡精少许. 咸肉冬瓜汤的做法: 1.冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片: 2.咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫.加料酒后煮30分钟: 3.放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可. 4.一般的咸肉都比较咸,所以只要一小块就可以了.而且一般也不用