[图]咖啡灌肠第三次开始喉咙痒干有痰怎么办 其实是好转的现象?
咖啡灌肠据称是一种抗癌、养生方式,但是目前并未被医学界所证明有效。多数支持咖啡灌肠者为利益即得方,如美容院、养生馆、资历不明的医院等等,各位消费者应小心谨慎。而目前由数起由咖啡灌肠引起的不良反应报告,所以请勿在医学界证明有效前进行尝试。
咖啡灌肠潜在风险轻者为影响钙质吸收与脂溶性维生素的吸收。由于咖啡并非通常医院所用无菌水,咖啡灌肠极易导致细菌感染,引起结肠炎甚至败血症。咖啡灌肠时很难控制咖啡溶液渗透压与体液一致,极易导致电解质失衡,从而引发头晕、休克、脑囊肿,甚至死亡。同时咖啡灌入速度过快带来肠道穿孔风险,咖啡过热导致黏膜灼伤。
2简介
咖啡灌肠(Coffee Enema)的方法与一般灌肠大同小异,都能清肠、排宿便,不过使用的灌肠液是咖啡。在第一次世界大战时,缺乏麻醉剂,咖啡灌肠因为有止痛的效果,曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授,以老鼠进行咖啡灌肠试验,发现不仅能清肠、止痛,还有促进肝脏排毒的效果,进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
3主要内容
1.咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌,后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。
2.咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。
3.咖啡灌肠所注入的咖啡,清洁了肛门附近左侧的大肠,此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。
4.口服的咖啡会刺激胃壁,其所含的杀菌成份,对于大肠上部的有益菌不利。
5.咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素,对维护肝脏的健康有很大的助益,此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。
6.新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象,发现他们的肠相都非常的干净健康。其本人也是咖啡灌肠的实践者。
7.大肠专家新谷弘实并不赞同使用高压式的机器灌肠,认为此法让有大肠憩室的病患症状恶化,并可能会伤害肠壁。
适合人群
1、 心慌、气短、胸闷、憋气、四肢无力者
2、 食欲不振者
3、 腰酸背痛,全身无力,容易疲劳者
4、 焦虑,心烦意乱者
5、 入睡困难,睡眠质量差的失眠人群
步骤
一:将灌肠袋清洗干净后关上止水阀
咖啡灌肠使用的灌肠袋,其实就是在点滴袋上加装鼻胃管,在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净,可以重复使用。
二:将咖啡灌肠液加入约37℃的温水
除了加入接近人类体温的温水,建议还可以加入约0.5公克的海盐或海洋深层水来平衡电解质,使灌肠液的电解质更接近人体,提高渗透力。
建议刚开始进行咖啡灌肠的人,第一次只要加入600的水即可,让身体先行适应,之后逐次再增加到1000。
三:将灌肠袋挂于高处
将装入灌肠液的灌肠袋挂高,约莫一个人的身高即可。
四:挤出灌肠管中的空气
打开灌肠管上的止水阀,让液体流出同时将灌肠管内空气挤出,之后再关上止水阀。
五:将灌管前端涂上乳液
建议可涂上乳液、液状的维他命、芦荟或是亚麻仁油等。
六:身体采右侧躺
进行咖啡灌肠时,可以铺个浴巾躺在床边的地板上,地点最好不要离厕所太远。
七:将灌肠管插入并打开止水阀
右侧躺姿,并将左脚自然弓起,将灌场管轻轻放进肛门约15公分深,打开止水阀约1/3,约15~20分钟可滴完。速度视各人情况调整,如果忍不住便意可放慢速度,或是先关掉止水阀,忍住30秒到1分钟,等便意减低再继续。如果真的忍不住,先去上厕所也没关系,可以分两次进行也不会影响效果。建议进行灌肠时可以听听音乐,放松心情。
八:躺正,进行身体按摩左侧腹部约3~5分钟
待灌肠液滴完后,身体躺正,可将双脚翘起来靠在床上或墙上,身体形成型。然后从左腹部开始按摩,绕着肚脐以顺时钟方向进行,按摩3~5分钟就可以上厕所了。这个时候其实已经会有便意,如果真的忍不住,省略按摩步骤直接去上厕所也可以。在按摩时会听到肚子里有水声,这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩,帮助将宿便排干净。
九:灌肠结束后补充蔬果汁或矿物质及益生菌
在进行灌肠之前和之后都可以喝一杯蔬果汁,以补充流失的水分,同时也平衡一下体内的电解质,降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。灌肠之后也可以吃一点乳酸菌。
十:清洗器材
灌肠结束之后,灌肠袋里会留下一些咖啡渣,可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以肥皂清洗干净。袋内清干净之后,加入天然抑菌剂或酒精让它再一次流掉,做为消毒。另外在管子的末端也必须进行消毒。
清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥,就可以重复使用。连续使用一个月之后再更换新的灌肠软管。要特别注意的是,即使是家人,也不要共用同一支灌肠管。