乳腺小叶增生不能吃什么东西 几大饮食禁忌需注意

2018-05-02
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文章简介：乳腺增生.乳腺纤维瘤的病因相同:是内分泌失调,或是体内雌激素分泌高造成的.中医认为是易躁易怒易忧,思想压力大,多愁善感,焦虑上火,肝火太盛,肝脾之气淤结而成. 乳腺小叶增生不能吃哪些食物呢,在平时的生活上要注意哪些细节,下面和大家分享一下. 乳腺增生不可以吃什么食物呢? 1.患有乳腺增生的人,患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用,尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝.咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素,从而导致乳腺增生更加的严重. 2.葱姜蒜,在烹饪的食物葱姜蒜等都是必

乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。

乳腺小叶增生不能吃哪些食物呢，在平时的生活上要注意哪些细节，下面和大家分享一下。

乳腺增生不可以吃什么食物呢？

1.患有乳腺增生的人，患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用，尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生更加的严重。

2.葱姜蒜，在烹饪的食物葱姜蒜等都是必不可少的调味品，但是患有乳腺增生的人对这三种常见的调味品也要敬而远之。除了葱姜蒜之外，还有生活中常见的椒、桂皮等这些都是辛辣刺激性食物。

乳腺小叶增生忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

1、少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑。

2、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

3.肉类食物，患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情，如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。

多喝水，多吃些新鲜水果、含有植物脂肪的食物，纤维、蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦（不仅纤维丰富，也含有大量的镁）等食品。

注意事项：

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