去除口臭 四个快速方法你可以了解

2017-08-31
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文章简介：?教你四个最快速的便捷方法! 一.使用口气清新剂. 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味,因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等.可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新. 二.喝柠檬水和泡服osli m花草茶. 饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞.口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭.泡服osli m花草茶去除宿便和调节肠道,防止毒素进入体内影响身体. 三.多吃蔬菜水果. 蔬菜含有大量纤维质,可帮助

？教你四个最快速的便捷方法！

一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

二、喝柠檬水和泡服osli m花草茶。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服osli m花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。

三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。