养肝明目多喝冰糖枸杞水果茶

2017-12-23
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文章简介:橙子.猕猴桃.枸杞.冰糖.红茶包各适量 将橙子洗净后切块,猕猴桃削皮.切片,枸杞用温水略泡,将橙子.猕猴桃.枸杞.冰糖放入锅中,加红茶包以及

橙子、猕猴桃、枸杞、冰糖、红茶包各适量

将橙子洗净后切块,猕猴桃削皮、切片,枸杞用温水略泡,将橙子、猕猴桃、枸杞、冰糖放入锅中,加红茶包以及适量的开水焖十分钟左右即可。

枸杞子具有补肾益精、养肝明目的作用,将枸杞子和橙子、猕猴桃等同制成水果茶饮用,不仅会有淡淡的水果清香,而且具有很好的补益作用,非常适合夏季饮用。