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白菊花3朵、黄瓜1根、胡萝卜1根、芝麻油、盐、白芝麻各适量
将菊花放入冷水中浸泡片刻，胡萝卜、黄瓜洗净后去皮、切丝，将胡萝卜丝放入沸水中焯一下;将菊花、黄瓜丝、胡萝卜丝放入碗中，加盐和芝麻油搅拌均匀，撒上白芝麻即可。
白菊花具有疏散风热、清热解毒的功效，将白菊花和胡萝卜、黄瓜等凉拌食用，可以起到很好的镇静作用，非常适合夏季食用。
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密人叫凉拌三丝为"蒜菜",也有叫"和菜"的,是家庭厨房.街头小店.星级饭店的常备凉菜菜品,较于凉拌三丝,密人游走在凉拌三丝的拙朴与精细.坚守与创新之间,着实让人感受美食的美妙.平常人家,家居宴请,蒜菜都是大路菜式,三丝为平常的红萝卜丝.红豆腐丝.红薯粉条,三红入菜,取其吉利,红萝卜丝不必太细,氽水冷激,粉条烫到软而不"nong",捞出放入凉水防止粘连,红豆腐劈半切细丝,三丝入盆,榷好调味的蒜汁是蒜菜的灵魂,红石臼最好,嫩姜.五料.盐同入,成泥后调
三丝芹菜 原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分 制法: 1.将芹菜去
1.吃仙草 广东很多地方在大暑时节有"吃仙草"的习俗.仙草又名凉粉草.仙人草,唇形科仙草属草本植物,是重要的药食两用植物资源.由于其神奇的消
导读:随着喜食鱿鱼人群的增多而变化万千,但是鱿鱼怎么做好吃呢?这也是鱿鱼爱好者所关注的事情,三丝煸鱿鱼就是一种很经典的鱿鱼做法,这道菜既营养健康又美味可口,喜欢吃鱿鱼的朋友千万不要错过了. 三丝煸鱿鱼材料: 鱿鱼.青.红椒.水发黑木耳.姜.蒜.盐.鸡精.料酒.油 三丝煸鱿鱼做法: 1. 鱿鱼剔骨切丝,放开水里焯下; 2.红.绿椒切丝,水发木耳切丝; 3.炒锅上火,锅热后放入适量的油,放入少许姜丝,蒜末,放入青红椒丝.黑木耳丝煸炒,将菜煸出香味; 4.加鱿鱼丝,料酒大火继续翻炒2分钟左右,放入盐.
天麻片15克,川芎3克,茯苓9克,鲤鱼头1个(500〜1000克),酱油.料酒.食盐.白糖.味精.胡椒粉.独头蒜.香油.葱.生姜.水豆粉.清汤各适量.if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0"); 将鱼头去鳞.鳃,洗净,装入盆内:将天麻片.川芎片.茯苓片用第2次淘米水浸泡软后捞出,然后放入盆内,再加葱.蒜.生姜,加入适量清水后,上笼蒸约30分钟.if(typeof showBodyUI==="
夏天到了,宝宝的痱子问题经常让家长很头痛.在炎热的季节,怎么预防宝宝长痱子呢?下面就来跟大家讲讲,夏季宝宝长痱子怎么办.得了痱子不可怕,好好护理就能康复,预防宝宝痱子也很重要哦. 宝宝痱子的表现 ●新生儿及小婴儿 当新生儿或小婴儿起痱子时,痱子多表现为细小透明的小水泡,颜色发白,比较浅表,分布密集,因此俗称白痱子.通常情况下,白痱子是不痛不痒的,宝宝也没有明显不适的表现,1─2天后便可自行吸收,此后留下少许白色糠状鳞屑. 新生儿或小婴儿出现白痱子的原因,多是因为父母给小宝宝穿戴过多,或强烈日光曝
夏天越来越近,意味着气温升高.紫外线变强--哪一项都是对肌肤不小的损伤:出油+毛孔粗大+黑头,没脸见人啊!BUT,看看人家素颜运动的刘涛和杨紫,高温汗水和出油,一点都没暴露肌肤上的毛孔或黑头哦. (毕竟<欢乐颂2>是五个美人儿扎堆的电视剧,连素颜都不能懈怠~)小编想说,勤运动多出汗,其实是对皮肤细腻度有好处的哦!难怪五美的皮肤看起来都那么棒! 但出油或者暴晒会让毛孔看起来粗大,夏天尤其是毛孔问题高发期,怎么收缩毛孔才最简单最好坚持呢?使用有控油和收缩毛孔效果的化妆水最简单啊! 收缩毛孔的化妆水
"小暑大暑,上蒸下煮",明天(7月12日)是二十四节气中的大暑,又适逢三伏天的"中伏",中伏也是一年中最热的时候,"高温.高湿.高热"的"三高天"即将登场.那么在这个时间段我们该如何养生呢? 晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜,而是要求人们顺应夏季昼夜变化的特点按时作息,睡眠时间不要超过11点.午睡有利于气血平衡,能补充体力,提高下午的工作效率.午睡不宜超过1小时,以30~60分钟为宜. 长时间呆在空调房里,身体调节能力容易失调,出
