巴西利的营养价值 镇静安神
【导读】巴西利的营养价值，镇静安神。巴西利含有什么营养价值，食用巴西利有什么禁忌。了解巴西利的营养价值，镇静安神。
巴西利就是芹菜。
1.平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。
3.利尿消肿 芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。
临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%，可治疗乳糜尿。
4.防癌抗癌 芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
5.养血补虚 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
6. 春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
7. 芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。
因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
高血压，心脑血管系统疾病，内分泌系统疾病，妇科疾病，外科疾病
母婴，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群
健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，瘀血体质
胃炎，肠炎，消化性溃疡
特禀体质
1、选购巴西利，即芹菜应挑选梗短而粗壮，菜叶翠绿而稀少者。
2、研究表明，常吃芹菜，能减少男性精子的数量，对避孕有所帮助。
通过上文关于巴西利的一些相关介绍，相信大家对巴西利的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。
