| 手机版 收藏本站
鱼肉80克、西红柿2个、鸡蛋清1个，葱花、盐各适量
将西红柿洗净，切块，鱼肉搅打成泥，加蛋清、盐、葱花搅匀，做成鱼丸;锅内水烧开，放入西红柿煮沸，加入鱼丸煮熟，放上葱花、盐即可。
西红柿中含有较多的抗氧化剂，能够清除自由基，减少心脏病的发作，同时还具有健胃消食、养阴凉血的功效，与鱼丸同煮，清热解毒的营养价值更高。
上一篇：生津润燥 清热解毒的干贝豆腐汤
下一篇：男性保健养生的几个要点
免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与魔女网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
鱼丸的做法 鱼丸鱼丸,从名字我们就可以知道它就是鱼肉做成的丸子.它是福州.广东.台湾一带的经典名点,是餐桌上不可缺少的海味佳肴. 鱼丸的做法
鱼丸的做法 特点:肉去汤之香,汤吸肉之鲜,味香鲜而清淡. 用料:新鲜的鱼肉 100口菇100g冬菜 50g 鸡蛋 1个盐 1茶匙(5g)料酒 1汤匙(15ml)胡椒粉1茶匙(5g)鸡精1茶匙(5g)香油1汤匙(15ml)葱姜末少许水淀粉1汤匙(15ml) 清淡爽心鱼丸汤的做法: 1.将鱼肉剁成泥放入器皿中,加葱姜末.鸡蛋.香油.鸡精.胡椒粉.水淀粉少许.料酒搅拌均匀打成馅,冬菜洗净切段,黄豆芽掐根洗净: 2.坐锅点火倒入油,油热后下葱姜末.冬菜煸炒,烹少许料酒放入黄豆芽,倒适量开水,加盐.鸡精.
黑木耳的做法 黑木耳鱼丸汤 原料:黑木耳,鱼丸,袋装嫩笋 调料:盐,太太乐蘑菇精,麻油,白胡椒粉 做法:黑木耳用温水浸泡约十五分钟,然后用清
紫菜鱼丸汤 紫菜鱼丸汤算是最简单的滚汤吧,无论你会不会做饭,都能煮一碗紫菜鱼丸汤吧. 但是,很多人都不知道的,煮紫菜鱼丸汤也是有技巧的哦,那就是先把紫菜烤一烤,这样的口感可是会好很多的哦. 主料:紫菜半张 鱼丸5个 辅料:小葱适量 香菜适量 油适量 盐适量 鸡精适量 紫菜鱼丸汤的做法 1.紫菜撕薄一些,锅里不放油,把紫菜放入,开火,把紫菜烤一会. 2.水开,放入墨鱼丸或者鱼丸,煮5分钟. 3.紫菜,小葱,香菜,油,鸡精,盐,全部放在碗里. 4.把煮好的鱼丸连同汤,一起冲入紫菜里.
汤是很多人最爱,汤含有的营养元素丰富,而且不同的汤在制作上,都是有着一些区别,因此想要能够很好的制作一个汤品,对它的制作方法都是要进行很好,鱼丸汤也是现在很多人最喜爱,它的口感独特,而且含有的蛋白质.维生素含量很高,在对人体营养补充上,效果不错,那鱼丸汤的做法如何呢? 对鱼丸汤的做法如何呢,它的制作方法并不是很难,而且一些食材搭配上,都是很轻松的,下面就详细的介绍下,它的制作流程,使得都有一些了解. 鱼丸汤的做法: 材料:鱼丸4只,菌菇50克,鲜黄花菜50克,适量的葱花. 做法: 1.锅内放入适
导语:菠菜鱼丸汤的做法.菠菜对治疗便秘.痔疮有一定疗效.此外,菠菜还可以促进人体健康,防止衰老,防治缺铁性贫血.鱼丸味道鲜美,多吃不腻,可作
温州鱼丸汤的做法 说起温州鱼丸,相信这是温州人的骄傲,这是属于温州地区的特色小吃,与其他地区的鱼丸不一样,温州鱼丸的形状是不规则的长条形.而温州鱼丸汤主要是在鱼
我们记忆中的鱼丸总是白白净净的水煮款,好像没怎么见到金光灿烂的油炸式鱼丸,那么,鱼丸油炸起来又是怎样一种风味呢?鱼丸可以油炸吗? 鱼丸可以油炸吗 鱼丸是可以油炸的,炸鱼丸是浙江一带的汉族风味名菜,属于浙菜系.此菜外焦里嫩.甜酸适口.声形并茂.这是家里最畅销的零食·做鱼丸汤时经常是要分配到每人的碗里强制性完成任务,但炸鱼丸就不同,做好刚端出是转瞬间即见盘底. 炸鱼丸怎么做 食材明细 鱼肉泥适量 玉米片适量 食用油适量精 盐适量 生粉适量 胡椒粉适量 调味鲜适量 葱花适量 咸鲜口味 炸工艺半小时耗时
