男神Rain独家法 最爱鸡胸肉减肥餐

2017-11-29
字体:
大中小
浏览:
文章简介：Rain在<对我而言可爱的他>中扮演一家经纪公司的老板"贤旭",完美的身材魅力尽显.Rain有着一套独特的减肥秘籍,每天都坚持跑步,养成合理的饮食习惯平时都以清淡的食物为主,蒸菜具有含水量高,滋润.软糯.原汁原味.味鲜汤清等特点.有利于保持好完美的身材. Rain在某采访中透露,自己有专门的营养老师为自己搭配食物,平时吃鸡胸肉比较多,因为鸡胸肉营养又不会长肉,每天都会做运动,短则两个钟头,最长三个钟头,多数做的运动是 weight trainning (重量运动) .

Rain在《对我而言可爱的他》中扮演一家经纪公司的老板“贤旭”，完美的身材魅力尽显。Rain有着一套独特的减肥秘籍，每天都坚持跑步，养成合理的饮食习惯平时都以清淡的食物为主，蒸菜具有含水量高，滋润、软糯、原汁原味、味鲜汤清等特点。有利于保持好完美的身材。

Rain在某采访中透露，自己有专门的营养老师为自己搭配食物，平时吃鸡胸肉比较多，因为鸡胸肉营养又不会长肉，每天都会做运动，短则两个钟头，最长三个钟头，多数做的运动是 weight trainning (重量运动) 。