吃什么会胖哪里?超详细图解告诉你

2017-09-04
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文章简介:常常觉得自己是连喝水都会胖的体质吗?其实根据所吃的食物成分,对於身体的也会起不同的变化,像是油脂.淀粉.酒精.糖类.蛋白质--等都会导致不同身体不同部位发胖?到底平常吃的食物中分别会害什么地方不幸变胖呢?就让这份车详细图解来告诉你! #1肩膀:油炸类食品.红酒 #2前胸:热牛奶 #3胸部:起司.红肉.鱼肉 #4手臂:肥肉.鲜奶油 #5背部:油炸类食品 #6上腹部:米饭.面包.纳豆.饼乾.豆类 #7下腹部:面包.面类.砂糖.蛋糕 #8腰部:豆乳 #9臀部:甜甜圈.根茎类 #10臀部下方:碳酸饮料.

常常觉得自己是连喝水都会胖的体质吗?其实根据所吃的食物成分,对於身体的也会起不同的变化,像是油脂、淀粉、酒精、糖类、蛋白质……等都会导致不同身体不同部位发胖?到底平常吃的食物中分别会害什么地方不幸变胖呢?就让这份车详细图解来告诉你!

#1肩膀:油炸类食品、红酒

#2前胸:热牛奶

#3胸部:起司、红肉、鱼肉

#4手臂:肥肉、鲜奶油

#5背部:油炸类食品

#6上腹部:米饭、面包、纳豆、饼乾、豆类

#7下腹部:面包、面类、砂糖、蛋糕

#8腰部:豆乳

#9臀部:甜甜圈、根茎类

#10臀部下方:碳酸饮料、优格、冰淇淋

#11大腿:蛋糕、甜面包、寿喜烧

#12膝盖:巧克力、啤酒

#13小腿:肉类、调味料、盐

#14脚腕:冰淇淋