听力想要好常按1穴位
中医理论认为,肾开窍于耳,足少阳胆经入耳,手太阳小肠经过耳……耳朵,是多条经络及脏腑之气交汇之处。肝胆火旺,胆经气血不通畅,受到阻塞,就会导致耳中轰鸣。这时,利用自身的“大药”——— 听会穴来调理,不失为最好的选择。
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听会穴是胆经的穴位。《针灸资生经》说“耳蝉鸣,取听会”。《医宗金鉴》说其“主治耳聋耳鸣”。听会就位于耳朵眼的正前方,张嘴时两耳边各有一个凹,这个凹陷处就是听会。
听会,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名听呵、听河、后关。属足少阳胆经。在面部,当耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处。布有耳大神经,面神经和颞浅动脉。主治耳鸣,耳聋,齿痛,口眼㖞斜,及中耳炎,腮腺炎,下颌关节炎等。
每天3次用双手的拇指按揉两侧听会,力量稍大,以感觉有些胀疼为度,每次每穴2~3分钟。