女性月经期可以洗头吗
月经期可以洗头吗
月经期可以洗头吗?炎炎夏日到了,有些爱干净的女性每天都要洗澡或冲凉,可是,到了月经期,还可以洗澡洗头吗?(推荐文章:经期保健你注意了吗?)
女人在月经期是一个很脆弱的时期,因此在月经期一定要注意保养好。那么,月经期可以洗澡头吗?月经期洗澡一般淋浴比较好,保暖比较重要,在月经期间注意不能感冒,以免得血伤风,也就是每次来月经都可能会伴有感冒,还要禁忌冷,辣的食物。多喝水,多吃水果,月经期要注意保持外阴清洁,卫生巾要勤换,禁止性生活,以免得妇科疾病,还要禁止游泳。月经期最重要的是要保持心情舒畅,要保持充足的睡眠时间。
女人在月经期,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经。因此,在月经期尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,而且一定要用热水洗,同时洗完头一定要立即吹干。
月经期可以洗头吗?经期洗头对女性身体健康有什么危害呢?每次月经都来差不多一个星期,那么长的时间不洗头会很难受,但是又听说经期不能洗头,会导致什么头疼的,经期到底可以洗头吗?
对于月经期间不可以洗头的问题,或洗头会得“头风”这些说法,在西医上并无相关定论。不过,由于女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,如果真要洗头,也应于洗完头后立刻用吹风机吹干,以免遭受风寒。