杜汶泽瘦身方法 杜汶泽都瘦了变励志哥大秀人鱼线
杜汶泽瘦身成功了!20日杜汶泽健身照片曝光，只见照片中的他不仅有了一身肌肉，连面部也变得更加刚毅了，原来的胖子变成了一个帅气大叔。网友们在感叹杜汶泽瘦了的同时也迫切想知道杜汶泽瘦身方法是什么，下面就来看看他是怎么瘦身的。
杜汶泽瘦身方法
在我们的印象中，香港演员杜汶泽是一个胖子，9月20日，杜汶泽在instagram上po出了自己的近照，引起网友一片哗然，原来胖子杜汶泽瘦身成功了，只见照片中的他大秀人鱼线，肌肉壮实，没有了当年圆嘟嘟的肥仔模样，杜汶泽瘦了连面部也神奇变瘦了，看起来酷似梁朝伟，成功跻身帅大叔行列!网友们不禁惊叹“我滴妈，好励志啊!”，大家纷纷赞杜汶泽为“励志哥”，也有网友感叹“连杜汶泽都有人鱼线了，我们还有什么理由继续胖下去呢!”“你还好意思吃吗 ”“果然每一个胖子都是潜力股啊”，同时杜汶泽瘦身方法也成为不少胖子们迫切想知道的。
杜汶泽瘦身方法
杜汶泽瘦身方法
杜汶泽也留言写到“花了半年事件在健身室，每天一小时带氧运动，一周三至四日的举重”。杜汶泽瘦身方法主要就是“饮食+健身”的方法，杜汶泽瘦身成果三成靠举七成靠食，他如是说，控制食欲才是关键，每天摄取足够的蛋白质，少食多餐，过午不吃淀粉质。杜汶泽也说不要相信任何秘方，减肥只能相信自己的决心和纪律!
杜汶泽瘦身成功
杜汶泽瘦身迎战苍井空等众女优
03年，香港三级片《豪情》叫好叫座，如今再拍《豪情2》，将延续第一部众多美女裸露场面，请来的都是日本av界知名女优，据悉夕树舞子、苍井空、“av林志玲”波多野结衣、“av stephy”吉泽明步、原纱央莉和柚木提娜六大av女优将倾情参演，让广大宅男粉丝血脉喷张。而男主杜汶泽为此也是苦练肌肉，9月20日就晒出健身成果，只见他身露人鱼线，和以前相比简直是就像换了一个人。杜汶泽瘦身成功，被赞“励志哥”。
杜汶泽瘦身方法
网友出招瘦身方法
杜汶泽都瘦了，满世界都是减肥健身的节奏啊!不少网友在感慨的同时也晒出了一些减肥方法，下面就来看看：
1、蜂蜜水减肥法推荐：将30克的蜂蜜用1升水冲调，再加上两大勺苹果醋调味，连喝三天就会有意想不到的减肥效果。蜂蜜能够促进肠道蠕动，它所含的维他命能够调整肠胃功能。
2、科学跑步，减肥健身：1、坚持肉体愉悦，以能边跑边轻松说话为准;2、头部坚持正直3、呼吸时伸展背部;4、肩部抓紧。5、臀部微屈;6、叉气时用手压胸口10秒钟左右，深呼吸。
