下半身肥胖怎么办 了解形成原因及分享梨形身材减肥法

2018-07-10
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文章简介:下半身肥胖怎么办 了解形成原因及分享梨形身材减肥法 特别是上班族的MM们一坐就是几个钟头,时间久了,屁股变得又宽又大了. 对抗招数:每坐一个

下半身肥胖怎么办 了解形成原因及分享梨形身材减肥法

特别是上班族的MM们一坐就是几个钟头,时间久了,屁股变得又宽又大了。

对抗招数:每坐一个钟头左右,并按摩穴位,促进臀部血液循环,或是洗澡时用热水刺激臀部,这样才能让臀部变得更加结实。