自制瘦身茶 简单易学

2018-03-10
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文章简介：自制瘦身茶 转眼夏季就要到了,许多人为了瘦身而选择快捷的瘦身茶瘦身法.可是殊不知很多瘦身有副作用.瘦身茶,不一定要上药店才能买到.自己也可以动手做,你相信吗?不信?小编这就教你几种健康瘦身茶的制作方法.保证让你喝掉身上多余的赘肉. 自制荷叶山楂薏米瘦身茶 花草茶是近年来兴起的新兴饮品,好看好喝,减肥养颜,很授女士的欢迎.如有时间,原人在家调配一杯合适原人的体质的花草茶,不止养身,在冲泡的过程中好好感授那股茶香,安闲优雅,不也是很好的"养心"之说吗? 2-3人份作法: 1. 将荷叶干.山

自制瘦身茶

转眼夏季就要到了，许多人为了瘦身而选择快捷的瘦身茶瘦身法。可是殊不知很多瘦身有副作用。瘦身茶，不一定要上药店才能买到。自己也可以动手做，你相信吗？不信？小编这就教你几种健康瘦身茶的制作方法。保证让你喝掉身上多余的赘肉。

自制荷叶山楂薏米瘦身茶

花草茶是近年来兴起的新兴饮品，好看好喝，减肥养颜，很授女士的欢迎。如有时间，原人在家调配一杯合适原人的体质的花草茶，不止养身，在冲泡的过程中好好感授那股茶香，安闲优雅，不也是很好的“养心”之说吗?

2-3人份作法：

1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;

2. 将上述材料放入锅中，注入4碗水，大火煮开，转小火煲30分钟;

3. 放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮用。

功效:调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥，美白、改良肤质。合适胃肠累赘过沉，或想减肥人士饮用。