养生堂韩德民院士开年说健康全集

2017-10-17
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文章简介：打鼾的人很多,无论男女,但是很少有人真的重视打鼾,都认为不是什么大毛病,但是今天的专家告诉我们,很多人的打鼾都是病,必须要治疗,如果不治疗,

打鼾的人很多,无论男女,但是很少有人真的重视打鼾,都认为不是什么大毛病,但是今天的专家告诉我们,很多人的打鼾都是病,必须要治疗,如果不治疗,将会引起不可挽回的后果,而且这些后果已经从打鼾者的面相上反映出来了,到底是怎么样的一种面相呢?敬请收看中国工程院院士韩德民为您主讲的《院士开年说健康—1》。

专家告诉我们,高血压、高血脂、高血糖、脑卒中、有可能都是因为自己打鼾引起的,而打呼噜被称为"源头性的疾病"。很多老年朋友血压,血糖总是控制不好,但一直找不到原因,其实罪魁祸首有可能就是自己从未放在心上的打呼噜。更多内容请收看本期节目。

  很多的老年人,年轻的时候不打呼噜,但是随着年龄的增加,开始打呼噜,而且呼噜越来越严重,引起的身体很多其他的疾病,但是却不知道这些久治不愈的疾病是因为自己打鼾引起的。但是为什么年龄越大,越容易打呼噜呢?专家现场教给我们一个实验!更多内容请收看本期节目。

专家为了更明确告诉大家打呼噜憋气的危害,现场为大家"看相",告诉大家这是怎样的一种科学道理,同时教给了大家正确的睡觉姿势以及枕头的挑选,这能有效的改善打呼噜憋气的问题。另外,专家还推荐给了大家一道食材,能帮助打呼噜的观众在日常的饮食中,调节身体机能,改善自己打呼噜的症状。更多内容请收看本期节目。