梨皮的功效与作用 梨皮的食用方法

2018-03-20
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文章简介：梨子是我们平时的日常生活中非常常见的水果,我们都知道梨子的营养价值非常丰富,很受大家喜爱,梨子皮直接食用是没有问题的,那么下面就由5号网的小编来为大家介绍梨皮的功效与作用,梨皮的食用方法. 梨皮的功效与作用 梨皮的功效与作用有很多,除了止咳化痰之外,梨子皮还具有止泻的作用. 1.有的人脾胃虚寒,吃一点点油腻的食物就会拉肚子,这种情况吃点梨子皮就会所有改善.虽然梨子的果肉是凉性的,但是梨子皮是阳性的,它有助于改善脾胃虚寒等症状. 2.有的人习惯在咳嗽多痰的时候吃梨,在这种情况下,如果去掉梨皮,功效

梨子是我们平时的日常生活中非常常见的水果，我们都知道梨子的营养价值非常丰富，很受大家喜爱，梨子皮直接食用是没有问题的，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍梨皮的功效与作用，梨皮的食用方法。

梨皮的功效与作用

梨皮的功效与作用有很多，除了止咳化痰之外，梨子皮还具有止泻的作用。

1、有的人脾胃虚寒，吃一点点油腻的食物就会拉肚子，这种情况吃点梨子皮就会所有改善。虽然梨子的果肉是凉性的，但是梨子皮是阳性的，它有助于改善脾胃虚寒等症状。

2、有的人习惯在咳嗽多痰的时候吃梨，在这种情况下，如果去掉梨皮，功效会骤减，这是因为梨子皮的功效要远远高于梨子果肉的功效。

梨皮的食用方法

众所周知，梨子具有止咳化痰、生津止渴的作用，而秋天很容易出现秋燥的情况，此时，梨子皮就该“粉墨登场”了。

1、梨子皮和川贝冰糖一起炖，能缓解肺燥咳嗽。

2、如果痰多咳嗽，且痰里有红血丝，可以尝试冰糖炖梨子皮。

3、如果是小孩痰多咳嗽，可以在冰糖炖梨子皮里面加一点川贝，能起到养肺的作用。

梨子皮能吃吗

梨子皮能吃吗?答案是肯定的，只是在日常生活中，有的人担心梨子皮表面都农药或者是梨子皮太粗糙而将其削掉。梨子皮有以下吃法：

1、生吃，但一定要将梨子洗净，否则残留的农药会影响健康。

2、煎服，取30g梨子皮，小火煎过之后服用，有助于清心润肺，止咳化痰。