蒙族民间舞教学方案
从民间舞蹈文化角度,向学生先介绍形成蒙族民间舞蹈风格的原因。如:生活在辽阔草原上的蒙古族人民,以狩猎游牧的生产方式为主,从而培养了他们勇敢、热情、爽直的性格,创造了蒙古族人民古老而灿烂的草原文化。蒙古族民间舞蹈就是草原文化园地中一支奇葩,具有浑厚、舒展、豪迈、粗犷的风格特点。蒙古族民间舞蹈教材的艺术风格是蒙古族人民审美心理的集中反映,是风格性、训练性、技巧性、典型性、表演性特征的完美体现。
二、向学生整体介绍蒙族民间舞蹈教材的训练体系。
根据提练教材的原则,在蒙族舞中我们选择了体态动律训练、肩部训练、手部和臂部的训练,步法气质训练、马步训练等,它们是蒙族舞蹈动作的主要部分,具有典型性和代表性,因此有训练的价值。我们的教学任务就是要从典型的有代表性的几大部分中,寻找出它的基本动律,并以基本动作为主干,规范出一套手、臂、肩、脚、腰,步、转、跳及技巧的一系列训练步骤。
三、蒙族民间舞蹈的基本体态、手形、手位、脚位、舞姿。
基本体态:女子舞体态为后点步位,上身略后倾,颈部稍后枕,立腰、拔背、敞胸,造型动作典型,在动作流动中也不失这一基本特点。目光远视,气息下沉,稳重、端庄、含蓄、柔中见刚,表现出蒙古族女子舞蹈的审美特征。