冬天的车厘子孕妇可以吃吗?孕妇可以吃车厘子吗?

2018-06-09
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文章简介:车厘子一般是夏天吃的比较多,但是冬天很多地方依然可以看到.价格虽然不便宜,但是很多人而依然会买着吃.那么,冬天的车厘子孕妇可以吃吗?孕妇可以吃车厘子吗? 冬天车厘子孕妇能吃吗 可以.车厘子是孕妇的理想水果.妊娠妇女对铁的需要量高,车厘子对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果,又可增强体质,健脑益智.但是车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒.轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒. 孕妇如果要吃车厘子,每次最多约30克. 孕妇吃车厘子的好处 车厘子的含铁量特别高,位于

车厘子一般是夏天吃的比较多,但是冬天很多地方依然可以看到。价格虽然不便宜,但是很多人而依然会买着吃。那么,冬天的车厘子孕妇可以吃吗?孕妇可以吃车厘子吗?

冬天车厘子孕妇能吃吗

可以。车厘子是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,车厘子对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。但是车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。 孕妇如果要吃车厘子,每次最多约30克。

孕妇吃车厘子的好处

车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。车厘子营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用车厘子等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

车厘子吃多少最合适

车厘子是一种营养价值非常高的水果。但是,中医上讲,车厘子属于大热的食物,吃的太多时会容易上火。一般每天吃10个左右就比较合适了。

车厘子吃多少合适 车厘子怎么储存

当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃车厘子也没什么不适,而另外一些人可能会有得腹胀、腹部不适等消化道症状。

此外,车厘子核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,有较大毒性。

车厘子的食用禁忌

1、因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多车厘子;食用过多车厘子容易恶心、上火,甚至出现流鼻血等症状。

2、消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用车厘子。

3、有溃疡症状者、上火者、慎食车厘子;糖尿病者忌食车厘子