宝宝维生素ad什么时候吃最好?维生素ad有副作用吗
维生素ad滴剂主要是为了孕妇补钙的,补钙讲究的是一个吸收,那么什么时候吃吸收最好呢?维生素ad除了补钙之外,有什么副作用呢?下面我们来介绍下吧!
维生素ad什么时候吃
宝宝出生后14天吃维生素AD滴剂最好
如果是早产儿的话,由于出生后会出现体重低下、发育不完善、抵抗力弱的现象,可以提前开始补充维生素AD滴剂,但一般的婴儿建议出生后两周左右就可以开始吃维生素AD滴剂了,而且可以一直补到宝宝2到3岁的时候,宝宝在三岁前都是发育迅速的,需要及时补充维生素AD滴剂来促进骨骼发育.
宝宝早上或傍晚吃维生素AD滴剂最好
早上和傍晚的阳光紫外线不强烈,适合宝宝晒太阳,宝宝在婴幼儿时期需要多晒太阳来补充身体里的钙,而维生素AD滴剂可以促进晒太阳后钙的吸收,因此早上给宝宝吃维生素AD滴剂可以更好的促进钙的吸收.
宝宝饭后吃维生素AD滴剂最好
宝宝在喝完奶或者饭后吃维生素AD滴剂是最好的,这时母乳或奶粉中的钙成分在肠道中正处于消化吸收状态,维生素AD滴剂食用后刚好可以促进其在人体的吸收和利用.
宝宝吃维生素AD滴剂的同时补充钙最好
维生素AD滴剂主要是促进钙的吸收,在服用维生素AD滴剂的同时补充钙剂能更好的使宝宝吸收钙.如果是母乳喂养,建议妈妈们可以适当食用钙片,这样母乳中会含有钙的成分,宝宝在吃母乳的同时便能补充一定的钙元素了.
小贴士
宝宝服用维生素AD滴剂不可过量,建议一天一粒即可.如果维生素AD滴剂是胶囊型的,有的宝宝可能还没有牙齿,可以用嘴或干净卫生的剪刀减掉胶囊的滴嘴口,然后将里面的维生素AD滴剂滴入宝宝口中或者将胶囊型的维生素AD滴剂放在开水中浸泡半分钟,使表面的胶皮溶化,然后再喂给宝宝吃.等宝宝大些了,便可以直接嚼服软胶囊.
维生素AD的副作用
中毒
维生素AD不可长期过量服用,可能会产生慢性中毒,其早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等.
影响胎儿
患有高钙血症的孕妇可能会伴有维生素D敏感,服用维生素AD会抑制甲状旁腺活动,导致胎儿出生后出现特殊面容、智力低下和患有遗传性主动脉宫缩窄的现象.
凝血酶原降低
抗凝药物像香豆素、茚满二酮衍生物之类的药不能与维生素AD同时服用,如果大量服用维生素A和抗凝药会导致凝血酶原降低,血浆凝固的时间延长,如果人体在凝血原酶降低的情况下发生意外,容易因大量失血而身亡.
高镁高钙血症
食用维生素AD的同时如果注射钙制剂或是氧化镁、硫酸镁等药物的话,容易引起高镁、高钙血症.
使用注意事项介绍
1.维生素AD不要与鱼肝油混淆
很多家长认为鱼肝油就是维生素AD,其实这是错误的想法.实际上,大家应将两者区别对待.维生素AD属于药品,其中维生素A、D的配制比例由《中华人民共和国药典》严格规定,配制比例是3:1;鱼肝油属于食品,由鱼类肝脏提取而成,配制比例不甚合理,通常无法精确计算维生素A、D的具体含量.另外,鱼肝油口味偏腥,许多儿童接受困难.因此,无论从剂量、口味、安全性,维生素AD都优于鱼肝油.
2.中国宝宝的维生素AD缺乏与预防
在我国南方地区,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子占20%.另外,基于对我国10个市县的调查显示,在农村地区,20%以上的孩子都缺少维生素A.此外,无临床症状的维生素A缺乏比例更高,此类孩子往往更容易表现为抵抗力低下、易患呼吸道、消化道感染.
按照卫生部的规定,孩子出生后15天就需要开始补充维生素AD,持续到3岁之前,之所以这样补充,是因为3岁之前更容易得佝偻病,而维生素D可以预防佝偻病,维生素A则对预防夜盲症、提高免疫力、保护呼吸道、消化道粘膜等方面起到显着的作用.
3.奶粉喂养的孩子如何维生素AD?
很多家长认为,配方奶粉中常规已经加入维生素AD,因此可以不再另外补充.其实这种想法也存在误区.原因如下:奶粉中的维生素AD剂量偏低,其次,维生素AD性质很不稳定,容易受到空气、紫外线、温度的影响而氧化失效,所以减去氧化失效的剂量,奶粉中剩下的维生素AD就很少了.因此,奶粉喂养的婴儿应与母乳喂养的孩子一样,从出生后15天起常规补充维生素AD.
