吃燕窝会上火吗？吃燕窝会不会上火？

2017-10-02
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文章简介：燕窝是一种非常滋补的补品,对于女性滋阴养颜非常有效,自古就是滋补上品.吃燕窝会上火吗?吃燕窝会不会上火? 吃燕窝会上火吗 吃燕窝会上火吗 吃燕窝不会上火.燕窝味甘性平,归肺.胃.肾三经,从中医的角度来说是属于平补,具有养阴.润燥.益气.补中.养颜等功效,食用之后是不会出现上火症状的. 上火可以吃燕窝吗 上火可以适量吃燕窝.燕窝不仅滋补,而且补不致燥,润不致滞,在上火时适量的食用,不会加重体内火气,反而是能起到消暑降火,去除肺燥等功效. 上火怎么吃燕窝合适 清炖燕窝 食材 燕窝 做法 1.先将燕窝

燕窝是一种非常滋补的补品，对于女性滋阴养颜非常有效，自古就是滋补上品。吃燕窝会上火吗？吃燕窝会不会上火？

吃燕窝会上火吗

吃燕窝会上火吗

吃燕窝不会上火。燕窝味甘性平，归肺、胃、肾三经，从中医的角度来说是属于平补，具有养阴、润燥、益气、补中、养颜等功效，食用之后是不会出现上火症状的。

上火可以吃燕窝吗

上火可以适量吃燕窝。燕窝不仅滋补，而且补不致燥，润不致滞，在上火时适量的食用，不会加重体内火气，反而是能起到消暑降火，去除肺燥等功效。

上火怎么吃燕窝合适

清炖燕窝

食材

燕窝

做法

1、先将燕窝用清水浸泡3个小时左右。然后将浸泡好的燕窝用冷开水过水3次，清洗干净

2、把清洗好的燕窝装入炖盅里面，放入适量的开水。隔开水用温水炖煮，如果燕窝呈现晶莹剔透又不至于水汪汪的样子，并且能闻到蛋白香味，那差不多是已经炖好了。

燕窝耳莲子羹

食材

燕窝耳25克，鲜百合120克，鲜莲子30克，枸杞5克。冰糖100克，红枣三枚，水3杯。

做法

1、将燕窝耳泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用

2、新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂

3、将所有材料放入炖盅中，入蒸笼蒸半个小时即可。

功效：食用这道燕窝，是具有养阴润肺，生津整肠的功效的。