壮腰健肾丸吃多长时间？吃一个疗程最佳
壮腰健肾丸补肾的效果是非常好的，很多人搞不清这个药吃多久好，下面5号网的小编为你们介绍壮腰健肾丸吃多长时间？吃一个疗程最佳。
壮腰健肾丸吃多长时间
壮腰健肾丸平补肾阴、肾阳，略偏长于治疗肾阳虚而致的腰膝酸软、夜尿多、遗精梦泄和神经衰弱。那么，壮腰健肾丸连续服用多久，为一个疗程?
壮腰健肾丸一般服用周期不长，一个疗程是一个月，疗程结束即可见效。
壮腰健肾丸为棕褐色的大蜜丸或为黑棕色的浓缩水蜜丸;味甘、苦、涩。方中药物配伍，共奏具有壮腰健肾，养血，祛风湿的功效。临床适用于治疗肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，遗精梦泄，风湿骨痛，神经衰弱等症状，治疗效果显著。方中药物是临床上常用的中药，且治疗效果显著，副作用小，使用方便，有需要的患者可以放心选用。
壮腰健肾丸的服用方法：口服，一次5g(参照瓶盖刻度)，一日3次。方中药物具有一定的补性，胃肠道好的患者可以饭前服用。肠胃不怎么好的，可以选择饭后服用。其它药物一般也宜在饭后服，总之无论饭前或饭后服药，均应略有间隔，如饭前、后1小时左右，以免影响疗效。
温馨提示：在服壮腰健肾丸时，尽量用温开水送服，这样有利于药物的吸收，在服药期间，最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物，以免影响胃对药物的吸收，而降低壮腰健肾丸的功效
通过以上的分析我们可以了解到，壮腰健肾丸疗效不错，在使用药品的时候还是要注意壮腰健肾丸的副作用、注意事项、禁忌等。具体的可以参考壮腰健肾丸的说明书。详情还可以看其他相关资讯，做到科学合理的用药。
壮腰健肾丸功效是什么
方中以菟丝子、狗脊补肝肾、强筋骨、壮肾阳，治腰痛为主药，其中狗脊坚脊骨、通百脉，对脊骨痛尤为适宜。女贞子、桑寄生补肝肾、强筋骨，滋补肾阴;金樱子固精摄尿，使精关固而精髓内养以为其辅。肾虚则风湿之邪易于侵袭，血脉不利，故配鸡血藤、黑老虎养血活血，消瘀滞，舒筋通络;千斤拔、牛大力强筋骨、祛风湿以为佐使。
诸药相伍，共奏补肾阳、滋肾阴，壮腰、养血通络、祛风湿之功，对腰痛之由于肾亏、风湿侵袭者极为合适。根据祖国医学，肾藏精主骨，腰为肾之府;肝藏血主筋。肾虚精亏则腰膝酸软，神疲乏力;肾虚不固则遗精尿频;肝虚血少无以濡养筋脉，则筋骨痿弱;肝肾精血亏虚，易受风寒湿邪侵袭，引致风湿痹痛反复发作，日久难愈。上述症状，常可见于西医诊断为风湿性关节炎、腰腿痛、腰肌劳损、神经官能症等多种疾病中，在临床上极为常见。
此外，壮腰健肾丸还具有壮腰健肾，养血，祛风湿的功效;适用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛,神经衰弱。
肾不好吃这些
大葱
大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
大蒜
新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。
肾虚小知识
“肾虚”是人衰老的重要原因
中医上把肾称作“先天之本”，中医里面的“肾”，涵盖了现代医学的神经、内分泌和免疫等机体调节系统，和衰老密切相关。我国约70%的老年人肾虚，甚至有些仅40岁左右的人在出现肾虚后，其神经、内分泌功能衰退的指标竟然与70岁左右老人相仿，因此显得“老态龙钟”。
中国科学院院士、上海华山医院中西医结合研究所沈自尹教授团队研究发现，补肾后大鼠的细胞凋亡百分率，较普通老年大鼠明显降低，更接近年轻大鼠的细胞凋亡水平，有效地使老年大鼠做到“老而不衰”。
