女生一天自慰几次正常?一天自慰一次可以吗
自慰这种事情虽然不好说，但是合理的自慰是有益身心的，那么问题来了女生一天自慰几次才算正常呢？一天自慰一次可以吗？针对这个问题我们来一起了解下！
女生一天自慰几次正常
有生理需求是正常，自慰可以缓解性压抑，自慰有几次高潮关键在于个人，不提倡频繁自慰或者是习惯性自慰，这样容易患妇科疾病，会影响正常的夫妻生活。自慰前应先洗净外阴，平躺在床上并脱掉内裤，先用自己的手抚摸自己身体上的性敏感区域，比如乳房、乳头、大腿内侧、阴毛、阴阜等，抚摸时幻想一个自己心仪的白马王子，仿佛他在通过你的手抚摸你的身体。当你感觉到阴道有液体流出时，将两腿蜷起向两侧分开，用手沾一些阴道分泌液，在自己的阴道口四周进行摩擦，而后移动到阴蒂处，用手指肚在上面划圈或上下摩擦，片刻你就会有一种舒服的感觉，反复摩擦阴蒂，舒服的感觉会越来越强，随之而来你就会有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧绷，会不由自主地发出呻吟，最后仿佛有一股电流从脚下向头顶冲去，这样就能够达到高潮，获得快感，得到性满足。
人的性生理需求是正常的，不过应该注意应该保持克制，不宜长久长时间进行这种行为。因为有可能会子宫造成一定的损伤或者是引起阴道的感染发生。事后做好清洁工作。
建议
一星期2次。女性手淫的危害：经常手淫的女性，由于阴部长期摩擦的结果，变得感觉迟钝，甚至麻木，因而易造成性冷淡，使婚后在性生活上常得不到快感。同时，由于阴部长期受到刺激，常使外阴局部畸形异状，如阴蒂过大、阴唇变形肥大等，造成婚后性生活障碍。
一天自慰一次可以吗
--天天打飞机害处太大了。但不会早死，打飞机和死亡关系不大。
25岁以下，一周一次没有问题，多了就不行了，会伤害身体的。但一开始，你还觉察不出来，等发现了就严重了，要很长时间才能调理好的，所以一定要控制频次。
有的人说，我一天一次，都好几年了，也没事啊。他平时自己手淫的时候是没事，可以一旦做爱的时候就完了，不是早泄就是勃起不坚插不进去。然后才开始调理。
--撸管是会损害你的健康，从而减短寿命的。我看过很多最后撸管上瘾的戒友开始都是因为撸管无害论或者适度无害论（有说1周一次，有说1月2次到3次），其实不存在适度而言，因为一旦上瘾是控制不住的，况且即使你控制住不撸，脑里意淫也是避免不了的，所以撸管这个坏习惯要戒，就要彻底戒除，婚前有遗精，婚后有正常的性生活，是不会憋着人的。
--如果你的身体情况很好，那可以浪费几年精，但是也撑不了太久。手淫就是拿自己身体的精华去换取短暂的快感，就好比是拿自己身体做交易去吸食毒品，在刚开始的时候害处没有显现出来，一旦成瘾，失去自制力自控力和将注意力投放到正常生活的能力，那么其他楼层所说的问题，比如肾虚、记忆力下降、耳鸣、早些、阳痿、神经症等问题都会接踵而来，你可到“SY后遗症吧”“戒色吧”这些贴吧看看真实的案例，我自己也是受害者，切莫做这种天底下最赔本的交易，天下没有免费的午餐，SY的快感代价高昂。
自慰一周一两次为宜
对于单身青年来说，排解性压抑如果求人不成，倒不如求己，自慰是最方便安全的办法。
“适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段，从性心理上讲，自慰在男女不同年龄段都有。”卓育敏指出，自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度，视个人需要，以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋，引起泌尿系统感染，甚至导致性功能异常。
“如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等，尿频、尿痛，第二天感到精神、体力疲惫，那就属于过度自慰。”卓育敏说，此时应该喊停，严重者还要到正规医院泌尿外科、男科进行检查。此外，有些自慰上瘾者因精神萎靡、体力不支，严重影响正常的工作、生活，还需要求助于心理医生。
他建议，自慰时可适度使用成人用品。在国外，单身人士多使用成人用品来自慰，例如振荡器、乳胶模拟生殖器官等。
“使用成人用品不会像召妓那样有触犯法律等风险，也没有‘一夜情’的性病传播风险，而且比较隐秘。”卓育敏强调，成人用品使用前后要做好消毒，不可多人共用。
