洗脸的重要性及七大洗脸误区
每天早上起床后的第一件要解决的事便是刷牙洗脸,虽然每天洗脸是一件很简单的事情,但实则非然,很多人因为没有掌握正确的洗脸方法导致面部皮肤越来越差,下面我们就来看看洗脸的重要性及七大洗脸误区。
科学洗脸的建议
1.早晚各洗脸一次
早晚洗脸是非常必须的,针对早晚脸部状况的不同,建议用不同的洁面产品。早上洗脸时,脸部状态较好,也不会很脏,所以一般情况下,用清水洗净就可以了,如果是油性肤质,早上脸部的油脂分泌就比较多,可以使用低泡温和的洗面奶或洗面啫喱。
晚上洗脸时,由于一天下来脸会比较脏,所以建议用清洁力度够的洗面奶(只要清洁力度对自己的皮肤而言足够就可以了,千万不要追求清洁力度过强,过度清洁只会适得其反,造成对肌肤起保护作用的皮脂的大量流失,从而引起皮肤干燥,粗糙。)
关于洗脸的水温,一般20-40℃最为适合。水温太热会让毛孔扩张,带走肌肤水分;冷水容易使肌肤受刺激。
2.洁面后五分钟内护肤
洁面后毛孔都张开了,所以在洁面后立即护肤效果最佳!洗完脸后,用干净的毛巾或者化妆棉擦干脸,然后按照正常的护肤顺序:化妆水→精华→乳液→眼霜→面霜进行护肤即可。
3.每周去一次角质
我们的皮肤存在角质,如果长期不去管它,会影响皮肤的状态和护肤品的使用成效,而定期去角质则能让护肤品发挥最大的作用!因为我们的肌肤比较脆弱,所以去角质不能过于频繁,一般根据个人肤质,一周或半个月去一次角质就足够了。去角质之后可以湿敷收敛水来收缩毛孔,然后再进行后续的护肤。去角质可以使用含有果酸类成分的产品,但是果酸类产品会有一定的刺激性,可以将少量的果酸加入到洁面产品中,从而温和去角质;也可以使用含有磨砂类成分的产品,如磨砂膏。
4.选择合适的洗面奶
关于洗面奶的选择,一定要选适合自己肤质的洗面奶,才能保证洗干净脸又不伤害皮肤。
建议大家:油皮选择清洁能力较强的,有控油效果的洗面奶;干皮选择保湿效果好的洗面奶;敏感肌和痘痘肌就尽量避开含有皂基的,选择一些舒缓的洗面奶。
清洁是科学护肤的第一步,小仙女们一定要好好重视哦~只有做对了清洁这个步骤,才能够更好的护肤哟~
洗脸存在的误区
1.洁面产品直接在脸上搓泡泡
我们的脸是很脆弱的,所以请一定要好好的对待它,洁面产品在未打出泡沫时,里面含有大量的化学元素未被水分解,在脸上直接使用不仅起不到洁面的效果,还会对肌肤产生一定的伤害,所以不要把自己的脸当起泡网
正确做法:将手洗干净,然后把洗面奶挤在手上,双手搓出丰富的泡泡(或者直接用起泡网搓出泡泡),再涂抹在脸上轻轻按摩至少1分钟,最后用清水洗净。
2.洗面奶不重要随便买
洗面奶的种类多,功效也不同,而好用只是个人感觉,是一个难以明确的标准,它与洗面奶是否对皮肤有伤害以及是否有功效是没有联系的。所以购买洗面奶还是从客观成分分析,避免主观感受比较好。
3.洗面奶清洁力越强越好用
选择洗面奶要选择清洁力度足够的就OK了,清洁力度强说明它的刺激性比较大,反而会导致皮肤角质层受到破坏而使皮肤受损。
常见洗脸问题误区及解答
1.冷热水交替洗脸,可以帮助收缩毛孔
错!毛孔变大要么是因为没洗干净皮脂堵塞撑的,要么是因为缺水干的,要么是因为老化松弛的。这么一冷一热可能暂时看起来是缩了毛孔,然而从实际来说并没什么鸡蛋用,相反,还可能导致面部毛细血管破裂以及皮肤变薄,直接结果就是---红血丝和敏感。
洗脸最好用“无感水”,也就是和体温差不多,摸起来不觉得凉也不觉得热的那种水。而且最好是流水。
大致洗干净后,流水冲洗30秒,能让你的皮肤清洁更彻底又不会有损伤。当然,如果你能用矿泉水等软水冲洗30秒就更好。壕的话直接入手史密斯软水机,你能打开一片新天地。
2.使用毛巾洗脸更干净
不完全对。准确的说,洗脸的时候是完全不推荐用毛巾,有些姑娘搓脸那力道,别说隐性伤害了,感觉都快搓掉皮了!洗脸最好的就是用你的双手,轻柔无压力的洗干净,然后用干净柔软的毛巾轻轻压干。在这里美誓君更推荐使用一次性洁面巾或者是柔软的不掉屑纸巾,防止毛巾湿哒哒的挂着产生细菌弄到脸上长痘痘。
3.泡沫越多洗得越干净
错!虽然说绵密的泡沫能带给人更好的洗感,但是泡沫和清洁力高低并没有什么关系。绵密而又有弹性的泡沫真正的用途是---防止你用力过猛的搓自己的皮肤。所以很多人直接把泡沫型洗面奶挤到手上,靠手和脸的摩擦来起泡这种行为,真的是很伤皮。
正确的做法是,不管是否泡沫型洁面,都先用起泡网或者在手心,打出泡沫,之后用这个泡沫去洗脸,力度的感受是完全感受不到手掌的压力,手掌是不接触皮肤的,用心体会下,你能感觉到皮肤和手掌之间有一个泡沫隔离带,这样能避免拉扯和摩擦损伤。
其实美誓君更推崇纯氨基酸质地的无泡洁面,都是清洁力足够,但是纯氨基酸的温和洁面。多敏感的皮肤都能用,当然用的时候也请遵循上面的法则,不要使劲搓!
4.卸妆水卸妆更干净
卸妆水以使用方便清爽不油腻的卖点,获得了很多人的好感。但是美誓君在推荐卸妆水这个领域一直很谨慎,因为卸除彩妆其实最好的是油,以油溶油最简单,卸妆水为了保持清爽感,必须加入大量的表活,这无形中就是种刺激,再加上化妆棉的摩擦。。。为啥欧美那边喜欢用卸妆水还觉得很温和?人种啊姑娘们!欧美人的皮肤角质层大概比我们厚50%而真皮层比我们薄,所以他们觉得温和的卸妆水,亚洲人并不适合使用,至少是不适合长年累月的用。
尤其是一脸妆要用到多少卸妆水和化妆棉,这个用过的都知道,美誓君更建议的是在卸妆之后,用卸妆水做一次二次清洁。挑卸妆水的时候,还需要注意一下质地,有些纯水状的卸妆水,完全没有润滑感,是真的很伤皮肤的,药妆线的卸妆水比较值得尝试。
比如说依泉的和理肤泉的,这两个牌子的卸妆水都是一种微微厚重的质地,可以减少对皮肤的摩擦力。挑选卸妆产品的时候,美誓君个人的意见是并不是根据干性油性来的,而是根据你皮肤的皮脂膜耐受力来的。
卸妆啫喱卸妆能力太弱,正经化妆的就别考虑它了。
卸妆乳一般比较滋润,偏干皮肤可以考虑。
皮肤容易不稳定的,容易爆痘闭口敏感红血丝的,请选择卸妆霜,类似倩碧紫胖子和各种柚子橙子卸妆霜都可以。
皮肤耐造的,直接用卸妆油,卸得十分干净。
同时,在卸妆的时候一定要注意乳化,就是不是画完圈圈就冲水,而是用手沾水一点一点的打圈按摩直到完全乳化,否则多清爽的卸妆产品都能让你闭口。
5.卸妆之后无需二次清洁or一定要二次清洁
不完全对。现在越来越多的卸妆产品推出了“无需二次清洁”的口号,然而这里有个问题是:严格按照官方用法的话,可能无需二次清洁,但是很多姑娘之粗枝大叶,是不可能做到标准用法的。所以美誓君的提议是如果没把握,统统二次清洁一次。选择低刺激的纯氨基酸洁面,有润滑度的卸妆水,或者专门的二次清洁水,都是可以达到这个效果。
6.氨基酸洁面就一定比皂基好
错!抛开皮肤类型谈产品也是耍流氓。虽然美誓君是个忠实的氨基酸洁面爱好者,并且从理论上说氨基酸洁面也是对皮肤刺激最小的一种,但是有很多的皂基洁面甚至洁面皂,借助强大的配方和工艺,硬是找到了洗感和安全性的平衡点。这一类日系的尤其突出。如果你是偏油且耐造的皮肤,那么比如CPB的泡沫洁面,死磕兔的洁面,黛珂的洁面皂等等,都会让你在尽量少受刺激的情况下拥有更清爽的洗感。
7.一定要做晨间洁面
错!还是要根据皮肤来,如果早起的时候觉得皮肤没啥皮脂,也没有油油滑滑的感觉,完全可以不用晨洁,就算用,晨洁也尽量选择温和款。选择困难症不知道该不该用晨洁怎么办?美誓君贡献一个私家小秘方:一勺蜂蜜上脸涂匀,感觉融开了之后轻轻按摩洗净。蜂蜜本身有着强大的滋润度和不错的清洁力,用于晨洁是个很不错的产品呐。
看完这些是不是觉得都快不会洗脸了?