葡萄籽泡水喝有作用吗？美容保健

2017-08-01
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文章简介：葡萄籽一般是作为提取物在保健品中发挥作用的,那么直接用葡萄籽泡水是否有好处呢,下面5号网的小编为你们介绍葡萄籽泡水喝有作用吗?美容保健. 葡萄籽泡水喝有作用吗 葡萄籽泡水有美容保健的好处. 葡萄籽里面的原花青素,在美容养颜方面有着重要作用,不仅能够美白淡斑.还能抗衰老.改善皮肤弹性,可谓是美容方面的大"功臣". 葡萄籽粉可以泡水喝,也可打成粉做面膜,有很好的美容保健作用. 葡萄籽的服用方式 1.葡萄籽不能在睡前服用,这主要是因为葡萄籽具有提神的效果,除非你想要通宵.另外葡萄籽适合空腹的

葡萄籽一般是作为提取物在保健品中发挥作用的，那么直接用葡萄籽泡水是否有好处呢，下面5号网的小编为你们介绍葡萄籽泡水喝有作用吗？美容保健。

葡萄籽泡水喝有作用吗

葡萄籽泡水有美容保健的好处。

葡萄籽里面的原花青素，在美容养颜方面有着重要作用，不仅能够美白淡斑、还能抗衰老、改善皮肤弹性，可谓是美容方面的大“功臣”。

葡萄籽粉可以泡水喝，也可打成粉做面膜，有很好的美容保健作用。

葡萄籽的服用方式

1.葡萄籽不能在睡前服用，这主要是因为葡萄籽具有提神的效果，除非你想要通宵。另外葡萄籽适合空腹的时候服用，营养容易被吸收，但如果是肠胃不好的人群就需要在早餐后服用，可以降低葡萄籽对胃部的刺激。

2.在吃葡萄籽时，最好不要吃胶原蛋白，因为葡萄籽可以结合体内的蛋白质，从而防止蛋白质的氧化，因此，如果与胶原蛋白一起服用的话就会阻碍蛋白质被人体所吸收，同时还会影响葡萄籽的功效，如果葡萄籽和胶原蛋白都要服用的话，最好间隔时间在三个小时以上。

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