暗沉肌肤内外兼修调出美丽容颜
白晳的皮肤会给人干净利落的感觉,而暗沉的肌肤则给人以阴沉的感觉。那么,皮肤暗沉的原因是什么呢?归根到底,皮肤暗沉和老化紧密相关。
皮肤老化主要是受紫外线的影响,紫外线会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。皮肤发暗,肌肤粗糙、松弛、有小皱纹,这些都是初期老化的症状。因此,女性朋友们一定要注意这些问题,及早进行护理,做到内外兼修。
1、纹理混乱
症状表现:肌肤变得干燥、松弛。
原因分析:紫外线的照射导致皮肤受伤。
解救方法:及早防老化、防紫外线。
皮肤变得干燥、松弛,与紫外线的照射息息相关。并不光是夏天有紫外线,即使在春天、秋天或冬天,紫外线仍然存在,只是强度较弱而已,但是对肌肤的“杀伤力”依然存在。所以,无论在哪个季节,都不能疏忽了隔离措施,在尽情享受春日踏青乐趣的同时,更要懂得时刻呵护自己的肌肤。如夏季要使用防晒霜,野外露天或海滨工作时要注意遮阳,戴草帽、戴太阳镜、穿长衣服等。
2、血液循环不良
症状表现:整体肤色好像有层阴霾。
原因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅。
解救方法:按摩和盆浴能有效改善代谢循环,而规律的睡眠、饮食和适当的运动,也有一定帮助。
面部按摩的基本方法是:
(1)头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外按摩。
(2)为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状按摩。
(3)面肌松弛易衰老,轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。
3、黑色素积聚
症状表现:以颧骨高处为中心,特别暗沉。
原因分析:一年四季的紫外线,让黑色素沉积更加严重。
解救方法:定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天或阴天,每天都应不忘防晒。
4、皮肤喑淡无光
症状表现:肤色晦暗发黄、无光。
原因分析:酬质量得不聽证,导致肠胃功能下降,从而影响消化吸收功能,使得皮肤得不到充分的营养,导致皮肤暗淡无光。
解救方法:正常的作息时间或充足的睡眠是最有效的美白、去黄方法,晚上22时到凌晨3时,是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果此时人仍处于紧张或者兴奋状态,皮肤的“吐故纳新”,功能就会受到抑制,毒素长期不能有效排放,就会令肤色晦暗发黄。所以宁可第二天早上早点起来接着工作也尽量不要熬夜。