八卦掌回天 太极与八卦掌
2019-06-19
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文章简介：八卦掌是由董海川创立的,最早的只有老八掌.八卦掌主要是推磨转圈,根据推磨的原理,下盘向左转,上盘向右转,形成旋转的力,八卦掌的练习主要是走圈,画一个圆圈,大概有两米直径,围绕这个圆圈走八卦堂一步,在走唐一步的时候用老八掌的各掌来练习功架.八卦掌回天 太极与八卦掌罗老师传授弟子太极心法八卦掌练习主要是练习步法和掌法的配合,在练习八卦的人群当中,后来有一个孙禄堂,将八卦.形意.太极结合起来,而创孙氏太极,所以说现在在练八卦掌的人和形意.太极都是一起练的.八卦掌传到第二代之后,第二代的弟子大部分都是带
八卦掌是由董海川创立的,最早的只有老八掌。八卦掌主要是推磨转圈,根据推磨的原理,下盘向左转,上盘向右转,形成旋转的力,八卦掌的练习主要是走圈,画一个圆圈,大概有两米直径,围绕这个圆圈走八卦堂一步,在走唐一步的时候用老八掌的各掌来练习功架。
罗老师传授弟子太极心法
八卦掌练习主要是练习步法和掌法的配合,在练习八卦的人群当中,后来有一个孙禄堂,将八卦、形意、太极结合起来,而创孙氏太极,所以说现在在练八卦掌的人和形意、太极都是一起练的。八卦掌传到第二代之后,第二代的弟子大部分都是带艺投师,他们根据自己武功的特色,又把八卦掌进行了一些改良。
从第二代开始八卦掌的发展走向了一个多元化的发展格局,所以说单练八卦掌的人很少,而是将形意、太极结合还有他们自己的功夫结合在一起练的。
太极年会盛景
在运转当中呢,要分虚实。动的腿,就是虚的,不动腿,都是实的。然后互相转换。前脚变后脚,后脚变前脚,然后根据动作的要求,来回转换。这是从步法来说。就是要分虚实,不要实腿转。实转以后伤膝盖。希望大家特别注意,不要实腿转。就是要做动作就分虚分实。 ——《太极宗师》
