陈盆滨跑步姿势 陈盆滨:跑步改变了我的人生 希望为中国马拉松造势

坦诚、健谈、脸色黝黑的陈盆滨说起数日前的南极之旅,就像在说一件极其平常的事儿。实际上,在南极恶劣的天气条件下,参加100公里极限马拉松,并夺得第一名,陈盆滨是中国第一人。他创造了一个史无前例的纪录。

在南极跑步困难重重

昨天下午,在虹桥路盛力世家的写字楼里,从南极回来的陈盆滨向记者展示了他带去南极比赛的装备之一——相机。“我要拍下那里的镜头,一辈子留念。”陈盆滨说。

让陈盆滨终生难忘的不止这些照片。

“南极温度在零下三十几摄氏度,当时跑到二十公里、第二圈的时候,就起风了,雪把赛道都埋掉了。”回忆当时比赛的情形,陈盆滨向记者展示了自己的跑步姿势,“刚下过的雪,赛道变得软软的,根本没法跑起来,只能跨着走。”去南极之前,陈盆滨想像过各种跑步情景,沿路的雪山、企鹅、冰川……然而,到了比赛现场,陈盆滨才发现,眼前只有白茫茫的一片雪原。“一只企鹅都没看到。”他开玩笑地说。

雪地是软的,却比沙地难跑多了。而且,比赛中,南极起了大风,人根本没办法正常行走,更何况跑步。“那时候风力达到了11级。”

说到逆风跑,陈盆滨直言,遇到上坡根本跑不动。“到第四圈的时候,衣服就湿了。结果,身体出的汗,顺着胳膊留到手腕上,就结成冰了。”陈盆滨说,自己穿了三层衣服,结果,把紧身衣脱下来全部都是冰。“在跑步过程中我的身上是热的,但衣服因为汗水被冻冰了。”

据说,为了应对比赛,他买了七八副眼镜,但是,最后还是遇到了雪盲。“我没有在雪地里跑过,所以想试试哪种更好。后来发现了一副眼镜感觉不错,但是眼镜下面有些露光,不像滑雪镜,整个贴在脸上。雪光从下面进到眼睛里,比赛的时候,眼睛就是红的,雪盲导致眼睛肿起来,有些看不清楚了,只好又换了一副雪镜。

小渔民执着坚韧闯天下

从小在海边长大,13岁就出海捕鱼,1978年出生的陈盆滨练就了一身的“武功”。他的耐力惊人,他的意志强韧。

“我出生在浙江台州玉环县的一个小岛上,只读过小学,以前连我们的小岛都没有离开过。”陈盆滨说。

小时候,陈盆滨是一名小渔民,他常年打渔,手掌和脚掌都结了厚厚的茧子。“你现在看到我的手,已经干净多了。”陈盆滨伸出自己的手给记者看。在南极,他用这双手拍下了很多照片,成为永久的回忆。

陈盆滨的青少年时代是在海上打渔中度过的,他曾遭遇过撞船、挂网,还经历过大风浪中淡水桶突然漏水、海上三天四夜靠吃鱼活下来的“生死考验”。这样的经历锻炼出了他坚强的意志,让他总有使不完的劲。十年后的今天,他把这样的铁人品质带到了南极。在那里,他震惊了世界。

其实,说陈盆滨是铁人,已经不足以概括他的全部。从2010年开始,不懂英文单词的陈盆滨开始征服整个地球。他的足迹遍布七大洲,从法国“环勃朗峰”,到南极的极限马拉松赛,陈盆滨在短短四年间,跑完了七大洲的极限马拉松。“南极赛是我的第一个极限马拉松冠军,但是2012年28天内的澳大利亚100公里赛、希腊246公里赛和亚马逊256公里丛林挑战赛才是让我骄傲的经历。”

让记者略感吃惊的是,一句英文不会的他,遇到语言障碍怎么解决?“我的手里会拿着小纸条,上面写着‘请问厕所在哪’‘请问餐厅在哪’,然后一个个地去问。”陈盆滨说,他在问路时,会反复确认,保证线路不会出现问题。这种执着的精神,跟海上打渔的那股劲头儿很像。

从小渔村里跑出世界冠军

说起第一次“出山”的经历,陈盆滨至今念念不忘。

“那是在2000年,我第一次参加乡里一个俯卧撑比赛,一口气做了438个。”这次经历惊呆了路人,据说,最后的时候,旁边有人推了他一下,陈盆滨才停下来,站起来一看,只剩自己还在做。那次比赛,陈盆滨拿到了600元冠军奖金。“那600元对当时的我来说是很大一笔钱了。”

此后,他被推荐参加在温州举行的“吉尼斯扛20公斤纯净水距离持久赛”,结果,陈盆滨以惊人的14小时21分夺得了冠军。“整个比赛下来,我感觉肩膀都要掉了。”他说,那次比赛让他拿到了2000多元的冠军奖金。而第一次跑马拉松的故事,更是令人印象深刻。“我是穿着皮鞋跑马拉松的。”他说,“一共跑了三个多小时。”

令人惊讶的是,他的“皮鞋马拉松之旅”竟然没有磨破脚,“因为我的脚掌很厚,以前打渔留下的底子啊!”陈盆滨轻描淡写地说。

以毅力坚持完赛并屡屡斩获世界级冠军,陈盆滨渐渐成了海岛上的名人,镇上的明星。“明天我还要接受家乡媒体的采访。”陈盆滨说,从南极回来后,他还没有回家,但是,浙江台州的媒体已经迫不及待地等着英雄归来。“跑步改变了我的人生,这些年,我离开了小岛,走向了世界。

”他说,“我希望为中国的马拉松运动造势。”在陈盆滨看来,中国的马拉松赛事还远远没有达到发达国家的水平。“现在全国都开始重视马拉松,但赛事还是举办得太少。”陈盆滨说,明年,他将从4月开始,每天跑一个马拉松,直到7月结束。“我将用行动为北京田径世界锦标赛造势。”