陈盆滨跑姿 陈盆滨尝试新跑姿 提速明显或将用于新赛事
北京时间6月18日,中国极限马拉松选手陈盆滨迎来“挑战100-一执跑”的第77天,绝大部分时间都在独自狂奔的陈盆滨以3小时47分35秒完成全程。冲过终点后,陈盆滨表示自己已经度过了疲劳期,为挑战旅程不到一个月的最后冲刺阶段做好了准备。
“挑战100”拟每天邀请一名陪跑嘉宾,与陈盆滨一起奔跑,共同呈现并传播“固执”的力量。嘉宾可以自由选择陪跑距离,最高可与陈盆滨一起完成当天的全程42.195公里。除邀请社会各界的名人参与外,活动同时接受业余跑步爱好者报名,目前陪跑嘉宾名额已满。
今天的陪跑嘉宾胡梦骁是一位“90后”活泼男生,念大学的时候曾是校队成员,曾在训练中分段式跑完过10公里,不过,今天他很谨慎,分段式的只跑了六公里。他直言,小心驶得万年船,如果下次有机会,又没有那么多人关注,没那么大压力,他会跑得更长一些。到达终点后,他表示,滨哥的亲和力化解了他与跑神共跑的压力,也收获了满满的正能量。他希望将滨哥身上的坚持与坚毅用到自己今后的工作和生活中。
半程过后,温度临近30度,虽然太阳没有直射,但空气很干且闷,再加上无人相伴,陈盆滨玩心大起。他效仿昨天陪跑嘉宾、世界冠军孙英杰的跑姿,一溜烟地快速跑了起来,速度的提升让心率飙升至163次/分,令专家团队顿时紧张了起来。
不过,陈盆滨很快就调整过来,并坚持按照预定配速到达终点。关于这一小段揪心的行为,陈盆滨的解释是:“我觉得她的跑法真的很棒,我想试试看。不过,我觉得这个跑法不太适合目前的我,我后面还有20几天要跑呢。不过,孙英杰的跑法真的很棒。”
完成今天的42.195公里后,陈盆滨自言“越来越兴奋”,“路上最大的考验还是咳嗽,这对我的能力提升带来一定障碍。但总体来说,我跑步的能力还是通过’挑战100’,得到可喜的提高。”他笑道,“越靠近终点,我越兴奋。”
陈盆滨今天还透露了一个重要信息。他计划完成“挑战100”后稍事休整,然后8月中到印度拉达克参加一项222公里的山地极限马拉松。“‘挑战100’将是为这场赛事的一次成功准备。到时我会让大家看到更强的陈盆滨!”
