蒋璐霞最大肌肉 《红海行动》功夫女皇蒋璐霞肌肉是怎么练出来的
今年的贺岁电影《红海行动》口碑和票房一路飙升。“从第一分钟一直燃到最后一秒,全程用动作去讲故事。”挑战了动作电影的极限,奉上了震撼非凡的观影效果。当之无愧的一匹黑马。
影片围绕蛟龙突击队的撤侨行动而展开,蛟龙突击队八人组从头战到尾全程无尿点,对白都少得可怜,就是一顿枪战对打。
在这个英雄团队中只有一位女性,她就是女汉子机枪手佟莉。以往动作片里,女性角色大多是为了衬托男主角英勇的存在,只会尖叫、捣乱、添麻烦。
动作女星蒋璐霞饰演的机枪手佟莉全片下来,打个不停,枪战、飙车、搏斗……动作戏一个接一个,轻可穿梭于枪林弹雨之中毫无畏色,重可扛起防空导弹与敌人对轰不惧生死,可谓火力全开。
换人质那一场戏。队长提出让佟莉去替换人质,遭到了队员反对。理由并不是她的女兵身份该被保护,而是佟莉作为一个重机枪手,是全队的核心战斗力。不再用性别去区分强弱,这真是动作片里的一个大进步。
机枪手是特种兵里负重最重的,不是谁都能演好佟莉这样的角色,对体力要求很高。如果看上去就纤弱无力,就算再多光环加持也是毫无说服力。那到底是怎样一个女人才能将一个这样的角色扮演的毫无违和感呢?
她叫蒋璐霞,1986 年 12 月 25 日出生于内蒙,13岁前往少林寺习武,并且与释小龙成为同门师兄妹。
2003 年考上北京体育大学,毕业后又保送读研,2004 年成为全国少林拳武术冠军,国家武英级运动健将,和吴京、赵文卓是同一级别。国家一级武术套路裁判员,国家段,位制五段,央视国际网络《实用女子防身术栏目》主教练 。
蒋璐霞还曾是一位网红呢,2007年因拍摄“猫耳宝贝”系列视频而在网络上走红,还获得世界博客大赛大奖,并受邀参加《快乐大本营》。08年蒋璐霞被“天下第一武指”袁和平发掘邀请她参演赵文卓主演的功夫电影《苏乞儿》,并受到袁和平、赵文卓的好评。
2010年蒋璐霞和洪金宝合作出演电影《绝色武器》而被另一位香港导演王晶看中而在他后来的许多电影出演重要角色。从影以来她参加拍摄过多部影片虽然大多是演一些女杀手,女打手、女捕等配角,但每次她都用尽全力把每个角色诠释到位。元华曾这样评价她:蒋璐霞武功根底很好,但拍戏经验不多,好多动作场面都用尽全力去打,不会就力。不过她很能吃苦,见她打到瘀青都没有半句怨言。她有潜质做继杨紫琼后最出色的功夫女皇。
演动作片的女星不少,但是真正有肌肉,真练出六块腹肌的女演员好像并不多见。
还有这线条分明、肌肉错落有致的臂膀,试问有几个女演员能做到
佟莉是个女机枪手,所以在和蛟龙其他七个男性执行任务过程中,她不能拖任何人的后腿,为了体现出这一特质,蒋璐霞只能让自己训练得像个男人。越是女生害怕的力量训练,她越要做!
不练到淋漓尽致决不罢休!
加上之前有在少林寺的基础,一个六块腹肌功夫女皇便诞生了
她的体脂含量甚至低至 9.4%,连教练都建议她去参加健美比赛。
为了拍戏,蒋璐霞更是非常拼命,在进组前30天,蒋璐霞因去军队体验角色,脚部三处骨折。但她没有临阵退缩,每天缠着两层厚厚的绷带开工跑跳摔。旧伤没好,又添了不少新伤。
在拍戏的时候,扛着50余斤的装备冲锋陷阵,不断挑战各种高难度动作,蒋璐霞都亲自上阵,拍到伤痕累累。
一场戏是她直接需要和一名壮硕的恐怖分子“贴身肉搏”,她精彩的打斗戏份也是在骨折的情况下拍摄的。
观众没看出什么,但她的和痛苦却是真的!
这个春节,我们认识了这一位非常棒的武打女星蒋璐霞,她发过这样一句话,“活着不是靠泪水博得同情,而是靠汗水赢得掌声!”这是一个女演员的心声,也是一个女战士的心声。愿我们所有健身的朋友共勉。
