海蟹蒸多长时间？海蟹蒸多长时间最好吃？
2017-11-15
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文章简介：海蟹是日常中食用比较多的螃蟹种类.一般情况下,营养师都会建议清蒸海蟹食用,因为这样可以保留海蟹的营养成分,吃起来最有营养.那么,清蒸海蟹蒸多长时间呢?清蒸海蟹怎么做呢? 海蟹蒸多长时间 一般个头的海螃蟹,水开后,保持水沸腾的状态,再蒸二十分钟.就可以杀死里面所有的寄生虫了.但是,遇到个体特别大的海螃蟹,就需要酌情增加时间了(中心温度上升比较慢). 清蒸海蟹的做法 1.将螃蟹放在盆中冲洗,用小刷子仔细刷净蟹壳外部. 2.蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖. 3.大火烧开锅中的水,水开
海蟹是日常中食用比较多的螃蟹种类。一般情况下，营养师都会建议清蒸海蟹食用，因为这样可以保留海蟹的营养成分，吃起来最有营养。那么，清蒸海蟹蒸多长时间呢？清蒸海蟹怎么做呢？
海蟹蒸多长时间
一般个头的海螃蟹，水开后，保持水沸腾的状态，再蒸二十分钟。就可以杀死里面所有的寄生虫了。但是，遇到个体特别大的海螃蟹，就需要酌情增加时间了（中心温度上升比较慢）。
清蒸海蟹的做法
1、将螃蟹放在盆中冲洗，用小刷子仔细刷净蟹壳外部。
2、蒸锅中放入适量清水，把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。
3、大火烧开锅中的水，水开后15分钟左右即可关火。
4、螃蟹盛盘，把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中，蟹肉沾食即可。
海蟹的食用禁忌
1、蟹肉性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。
2、肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃。
3、死蟹不能吃。
4、生蟹或夹生蟹不能吃。
5、不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
6、蟹肉寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
