红毛丹是热性吗?红毛丹是热性还是凉性?
红毛丹是一种常见的热带水果,红毛丹的营养丰富,有着很好的养生和美容的作用。红毛丹是热性吗?红毛丹是热性还是凉性?
红毛丹是热性还是凉性
红毛丹是属于温性水果,不属于凉性也不属于寒性。
红毛丹味甘酸,性温,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒。多吃易“上火”,秋季应该节制食用。
长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
红毛丹的作用
1.增强人体免疫力
经常吃红毛丹能清热解毒,提高身体的免疫能力。
2.润发美肤
红毛丹的营养成分能滋养身体,使人变得强壮,还有补血理气、健发美肤的作用。
3.改善头晕
红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。